這本書好像是拆書幫的公眾號上推薦的。我個人認(rèn)為在生涯規(guī)劃中一個特別重要的能力，就是做選擇。所以拿來當(dāng)做博采眾家之長的參考。 這本書結(jié)構(gòu)非常清晰，第一部分介紹了做決定的流程（和...
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2020年第一本書《做出好決定》
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2020年的鼓勵日記，未完待續(xù)……
今年年初立了個FLAG，決定寫鼓勵日記，做個不那么焦慮的媽媽！ 前幾天只在朋友圈發(fā)，今天開始也同時在簡書分享，倆寶的成長值得好好記錄，因?yàn)樗麄兊某砷L就是我的成長。 【鼓勵日記...
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百轉(zhuǎn)千回的較量，然鵝管教孩子的第一步是……記得幾年前的一天，我還在孕期，在電視上看到一位明星媽媽講她生娃后的感受。其中有一段印象特別深刻，描述的是半夜哄娃睡覺的經(jīng)歷，在嚴(yán)重缺覺的狀態(tài)下起床N遍，在喂了、喝了、把了、擦...
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更多原創(chuàng)文章公眾號《齊帆齊》<br>免費(fèi)送首開會員點(diǎn)：<a href="http://www.itdecent.cn/mobile/club?ref=446e9701" target="_blank">http://www.itdecent.cn/mobile/club?ref=446e9701</a>（首開返貝）微信：qi6018077<br>已出版《人人都能學(xué)會的寫作變現(xiàn)指南》《追夢路上，讓靈魂發(fā)光》《誰的逆襲不帶傷》等6本書籍。安徽省作協(xié)會員，中國網(wǎng)絡(luò)作家成員。<br>公眾號《齊帆齊微》旗下會員贈送66本精品電子書，加入簡友交流群。<br>公眾號《齊帆齊》<br>
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為什么你如此焦慮，卻怎么也改變不了
靜靜是個特別溫柔的女生，也許不應(yīng)該叫女生，因?yàn)樗呀?jīng)是一個6歲男孩的媽媽。 兩年前她辭去了已經(jīng)工作5年的醫(yī)生工作，帶著孩子從一個南方城市一路北上到東北和丈夫團(tuán)聚。在新的城市，...
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2017年的最后100天，就從一場半馬開始了！
2017年9月23日，并不算特別的一天，這一天距離2018年倒計時還剩100天，這一天我參加了人生中第一場半程馬拉松比賽。 參加半程馬拉松這件事，一個月前還不在我的計劃之內(nèi)，...
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關(guān)于我出生的故事 |【自由書寫·通過故事認(rèn)回自己】馬克·吐溫說：”你整個生命中有兩天最為重要，你出生的那天，以及你明白自己為什么出生的那天！“小學(xué)合影 001 我所知道的外公外婆 外公是個在重慶出生的富農(nóng)，在保定軍校上了學(xué)，...
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崇禮100——心向陽光，一切都是最好的發(fā)生-記第一次65K越野外面下了一天的雨了，下雨的周末我在家里，放上音樂，開著昏黃的燈，拉上窗簾，讓心靜下來，耳朵豎起來，但是心里卻怎么也平靜不下來，因?yàn)楸荣愅瓿珊蟾嬖V自己為第一次越野寫一篇文章，卻...
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堅強(qiáng)工作，溫柔生活“如果不夠堅強(qiáng)就無法工作 如果不夠溫柔就無法幸福”——為此話感動 薦書 這本書《堅強(qiáng)工作 溫柔生活》，是佐佐木常夫?qū)懡o剛?cè)肼殘鲋秲旱?。用自?0年實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)，教侄兒各種高效工作...
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你不是在穩(wěn)定中沉淪 就是在折騰中崛起世界上一成不變的東西，只有“任何事物都是在不斷變化的”這條真理。正所謂，變，就是唯一的不變。 穩(wěn)定與折騰 前段時間聽齊俊杰老師節(jié)目時，他講到他們十幾年的校友一起相聚的情形。十...
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你不是在穩(wěn)定中沉淪 就是在折騰中崛起
世界上一成不變的東西，只有“任何事物都是在不斷變化的”這條真理。正所謂，變，就是唯一的不變。 穩(wěn)定與折騰 前段時間聽齊俊杰老師節(jié)目時，他講到他們十幾年的校友一起相聚的情形。十...
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Soulmate 太奢侈，那就找個飯搭子吧最近聽到最多的話是，你到底想要找一個什么樣的伴侶?。渴遣皇悄阋筇吡?？ 我永遠(yuǎn)的回答是：真心不高??！男的，活的就好。 在無數(shù)次被問之后，我開始認(rèn)真思考，我到底想要找個什么樣...
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Soulmate 太奢侈，那就找個飯搭子吧
最近聽到最多的話是，你到底想要找一個什么樣的伴侶??？是不是你要求太高了？ 我永遠(yuǎn)的回答是：真心不高啊！男的，活的就好。 在無數(shù)次被問之后，我開始認(rèn)真思考，我到底想要找個什么樣...
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打卡軌跡，期待我2017年的時間賬單
你能想象，人與人相遇，是件多么神奇的事嗎？ 在川流不息的人海里，我們剛好聚在一起。 從此，上演了很多難忘的故事。 28號這個晚上，我一往如常在23點(diǎn)30分關(guān)機(jī)，卻在凌晨一點(diǎn)才...
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woop思維心理學(xué)
很遺憾，上周末的心理學(xué)課沒去，課后的讀書會上，墨白同學(xué)分享了一本書--《WOOP思維心理學(xué)》。課后聽了同學(xué)發(fā)來錄音，很受啟發(fā)。下面簡單把聽錄音后的感受記錄一下： W：設(shè)想一個...
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聽見《洋蔥》,看見洋蔥小妖洗澡的時候聽歌，隨機(jī)播放聽到一首《洋蔥》 我想把這個心底最壓抑最深處的人畫出來。 用鉛筆打稿，咖啡色的勾線筆勾線，畫出洋蔥的基本走向和我們的洋蔥精，咳咳。右邊那個剝開的洋蔥，...
