我以前一直睡眠質(zhì)量很差。經(jīng)常失眠，入睡難，或者會(huì)半夜4點(diǎn)醒來(lái)后就到天亮都睡不著?，F(xiàn)在好了，我用了1個(gè)辦法能讓自己快速入睡。 我失眠有5年時(shí)間了。睡前泡腳，喝牛奶，數(shù)羊都試過(guò)，...
發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：內(nèi)蒙古自治區(qū)
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我是六零后，已經(jīng)步入老年，雖然現(xiàn)在身體還好，但世事難料，所以很贊同“尊嚴(yán)死”，既然不能有尊嚴(yán)的活著，還不如有尊嚴(yán)的死去，自己不遭罪，也給家人解脫了，我現(xiàn)在的想法是死不可怕，可怕的是想死的時(shí)候都無(wú)能為力。
久病床前無(wú)孝子，長(zhǎng)壽未必是福氣
人生到了晚年，很多人都希望自己能夠健康長(zhǎng)壽。都說(shuō)長(zhǎng)壽老人是福氣，長(zhǎng)壽老人是個(gè)寶，不過(guò)長(zhǎng)壽的前提是身體健康、生活能夠自理，如果長(zhǎng)年累月臥病在床，需要子女照顧生活起居，那么這種失...
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久病床前無(wú)孝子，長(zhǎng)壽未必是福氣
人生到了晚年，很多人都希望自己能夠健康長(zhǎng)壽。都說(shuō)長(zhǎng)壽老人是福氣，長(zhǎng)壽老人是個(gè)寶，不過(guò)長(zhǎng)壽的前提是身體健康、生活能夠自理，如果長(zhǎng)年累月臥病在床，需要子女照顧生活起居，那么這種失...
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做一只候鳥(niǎo)，飛躍山海，一生與天空為伴，四海為家
暮春，內(nèi)蒙古的水草漸次豐茂，迎來(lái)一波遷徙的候鳥(niǎo)。 鴻雁飛過(guò)呼倫貝爾的草海。 天鵝在梁素海上空盤(pán)旋。 阿拉善的雁群排成人字。 而全世界60％的遺鷗，會(huì)途徑我的家鄉(xiāng)鄂爾多斯。 風(fēng)...
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張檬，你最后悔的不該是整容，而是插足當(dāng)年劉雨欣的婚姻！
最近，在新一期《我就是演員》里，張檬成為話(huà)題女王。 演技不咋地的她，想要洗白復(fù)出的愿望，卻非常強(qiáng)烈。 然而在她身上，有兩個(gè)最大的爭(zhēng)議，一個(gè)是整容整殘了，另一個(gè)是轟轟烈烈的小三...
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今天用蔬菜汁做多樣造型面包，好看又好吃閑來(lái)無(wú)事的我，又開(kāi)始折騰面粉了，今天做個(gè)多樣化的吧！ 準(zhǔn)備材料，菠菜，胡蘿卜，牛奶，面粉，白沙糖，酵母粉 開(kāi)始制作，菠菜燙熟，再放入破壁機(jī)加入150克的溫水，打成汁，過(guò)濾一下...
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他身高一米六，比黃渤還丑，從配角逆襲成名導(dǎo)，如今身價(jià)過(guò)10億
據(jù)說(shuō)，曾經(jīng)黃渤在一家餐廳遇見(jiàn)了正在就餐的周星馳。于是他主動(dòng)上前打招呼：周先生您好，我是一個(gè)專(zhuān)業(yè)的舞蹈家。 當(dāng)時(shí)的周星馳有些吃驚，黃渤卻自顧自地在現(xiàn)場(chǎng)即興跳了一段舞。 后來(lái)周星...
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??????? 顏濤，網(wǎng)名、呢稱(chēng)：黑馬，男，漢族，湖北丹江口市人；畢業(yè)于武昌工學(xué)院水泥工藝專(zhuān)業(yè)。<br>?????? 愛(ài)好：寫(xiě)文字、閱讀和旅游。<br>?????? 是丹江口市詩(shī)詞楹聯(lián)學(xué)會(huì)會(huì)員、北京御風(fēng)秦楚文學(xué)研究院會(huì)員、終南山文學(xué)芳草園會(huì)員、簡(jiǎn)書(shū)會(huì)員。常有散作發(fā)表于各文學(xué)平臺(tái)。<br>??????心愿：愿用有限的眼光去發(fā)現(xiàn)無(wú)限的美，用三寸之筆去舞動(dòng)世界！<br><br>
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