發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：海南
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高階打卡
情緒教練之反思 這兩天由工作強(qiáng)度和壓力，自己產(chǎn)生了一些焦慮情緒。從情緒ABC原則分析，焦慮是C，關(guān)鍵看問題的角度是B，所以，要從角度轉(zhuǎn)入手。今天...
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高階打卡首日
今天晚上用導(dǎo)圖把課堂筆記、課后閱讀和課程體驗(yàn)的知點(diǎn)串起來(lái)，分為學(xué)之術(shù)、心之法、教之道三個(gè)維度，還真有意思。嘗試用用A3。 今天首次有意識(shí)地使用蝴...
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2018-05-26高階班首訓(xùn)課程感悟 初次上課，三天過其二，在孩子教育和個(gè)人修行的學(xué)習(xí)踐行過程中，課程在“術(shù)、法、道"三個(gè)層次都給我?guī)?lái)思考和成長(zhǎng)。 首先談術(shù)。最...