我也想知道,為什么我才二十幾歲,就被焦慮壓的喘不過氣。??
為什么你才20幾歲,就那么焦慮?文|十三夜 1 我頭疼的毛病斷斷續(xù)續(xù)持續(xù)一兩年了,每次頭疼我都懷疑我是不是腦子里長了個瘤子,緊張之下,我去醫(yī)院檢查,最喜歡掛號神經(jīng)內(nèi)科,醫(yī)生給我了開了腦部CT的檢查,可是,檢...
我也想知道,為什么我才二十幾歲,就被焦慮壓的喘不過氣。??
為什么你才20幾歲,就那么焦慮?文|十三夜 1 我頭疼的毛病斷斷續(xù)續(xù)持續(xù)一兩年了,每次頭疼我都懷疑我是不是腦子里長了個瘤子,緊張之下,我去醫(yī)院檢查,最喜歡掛號神經(jīng)內(nèi)科,醫(yī)生給我了開了腦部CT的檢查,可是,檢...
~父母效能訓(xùn)練講師LULU課程筆記 PET創(chuàng)始人,托馬斯·戈登 心理學(xué)博士,溝通之父,三次獲得諾貝爾和平獎提名。 看見什么是情緒 ? 1.未被滿足的需求(大多數(shù)成年人可以延遲...