我想我在青少年發(fā)展的自我同一性，是完整的。 現(xiàn)在回憶起來，在30歲以后我沒有在尋找“我是誰？”應(yīng)該很早就清楚自己是誰。在20歲左右的時(shí)候，就清楚自己要做個(gè)獨(dú)立自強(qiáng)不息的人，因...
發(fā)簡信
IP屬地：廣東
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一對一咨詢：探索情緒需要被表達(dá)，需要被看見一個(gè)人對他自己的感覺和想法，稱之為自我價(jià)值感。 自我價(jià)值感低的人：溝通間接、含糊，不真誠；規(guī)則嚴(yán)格、非人性化，而且不可談判、永恒不變；家庭以畏懼、譴責(zé)的方式與社會發(fā)生聯(lián)系。 ...
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不想寫就不寫
探索覺察：今天不想寫
今天不想寫作。 早上起來想寫1500字，結(jié)果從早上起到傍晚，一個(gè)字也寫不出來。 早上看了一本心理學(xué)的書，沒有寫文的動(dòng)力。中午看了一本文案的書，沒有寫作的動(dòng)力。下午看了幾集劇集...
