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*因?yàn)樯眢w健康出現(xiàn)了問題，只有25歲的我，活像個祖國國寶大熊貓，黑黑的眼圈，黑黑的嘴把子…還有一臉的青春痘 長期失眠加便秘，每天的夢里都是很恐怖的… 天天夢見從肛門往外摳鋼圈...

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思考了很久，到底做什么？ 想和培訓(xùn)有關(guān)，又在瑜伽方面投入了15年也不想輕易放棄，那能結(jié)合瑜伽做培訓(xùn)嗎！ 應(yīng)該可以，找瑜伽館合作教培。 主業(yè)：瑜伽教練培訓(xùn) 副業(yè)：瑜伽療愈，自然...

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大連 |??老電車是201路，有綠色和棕色都非常有氛圍~ . 起點(diǎn)：興工街——華樂廣場or海之韻公園 時間：4:20——23:45（20min一班） 費(fèi)用：1元 . 特別好拍...

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1、在昆明有一間窗外有風(fēng)景的房子，有一張2米長的大書桌，有一面書柜，把家裝成自己喜歡的樣子。 2、每天早起，6點(diǎn)鐘。 3、早起讀一小時書，學(xué)習(xí)，碼字。 4、找到自己優(yōu)勢，做喜...

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好久沒有登錄QQ，打開相冊發(fā)現(xiàn)照片是從從2009年學(xué)習(xí)瑜伽開始記錄的，看著各個時期的照片進(jìn)入對過去的梳理中。 在北京系統(tǒng)學(xué)習(xí)瑜伽，大家一起給孟老師過生日，感覺是昨天的事兒，一...

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今天我們做迷你排毒班的準(zhǔn)備工作。 本期班11天，第一天到第三天吃體質(zhì)餐，第四天至第八天吃營養(yǎng)餐基恰米，第九天至第十一天吃流質(zhì)—半流質(zhì)—固體。 達(dá)到的效果，排出胃腸、身體的毒素...