在茂密的森林中，有一顆堅(jiān)挺挺立的大樹(shù)，它高大而自信，根深蒂固，風(fēng)吹雨打都毫不動(dòng)搖。這顆大樹(shù)叫做自信。 自信大樹(shù)曾經(jīng)是一顆小小的種子，它也曾和其他的種子一樣在地里掙扎、努力，但...
IP屬地：西藏
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做自己才是最大的勇敢 -
我們?yōu)槭裁匆毩?xí)盤(pán)坐
盤(pán)坐，又被稱(chēng)為跏趺坐或蓮花座，是一種身體姿勢(shì)，常用于瑜伽、冥想以及一些傳統(tǒng)文化中。盤(pán)坐不僅在精神上有助于內(nèi)心平靜和集中注意力，還有很多對(duì)身體健康的好處。 首先，盤(pán)坐有助于改善...
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我們?yōu)槭裁匆毩?xí)盤(pán)坐
盤(pán)坐，又被稱(chēng)為跏趺坐或蓮花座，是一種身體姿勢(shì)，常用于瑜伽、冥想以及一些傳統(tǒng)文化中。盤(pán)坐不僅在精神上有助于內(nèi)心平靜和集中注意力，還有很多對(duì)身體健康的好處。 首先，盤(pán)坐有助于改善...
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2024-03-28
內(nèi)在的男性力量與女性力量 在過(guò)去的幾十年里，我們見(jiàn)證了對(duì)男性和女性角色的重新審視和思考。傳統(tǒng)的性別角色定位漸漸被顛覆，人們開(kāi)始意識(shí)到男性和女性都有著獨(dú)特的內(nèi)在力量和潛能。 男...
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擁有輕松滋養(yǎng)的人際關(guān)系關(guān)于社交，心理學(xué)家阿德勒指出#人的一切煩惱都源于人際關(guān)系。一旦社交關(guān)系出現(xiàn)問(wèn)題，煩惱和困擾就會(huì)接踵而來(lái)，使你我備受煎熬。要想掌握社交的舒適感，我們必須重新認(rèn)識(shí)關(guān)系，并掌握好與...
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2024-02-20
論選擇簡(jiǎn)約 我選擇#簡(jiǎn)約的生活方式，它并不意味著要過(guò)上簡(jiǎn)陋的生活，相反，簡(jiǎn)約可以讓我們擁有一種純凈而質(zhì)樸的生活體驗(yàn)。 #簡(jiǎn)約的生活并非是清貧，它是一種選擇，一種放下過(guò)多物質(zhì)負(fù)...
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春節(jié)游記-花果山西游記中的花果山是一個(gè)神奇而富有傳說(shuō)的地方。傳說(shuō)中，花果山是由太陽(yáng)和月亮的精華凝聚而成的，擁有豐富的靈氣和神奇的力量。 據(jù)說(shuō)花果山是由四個(gè)大山組成，分別是：花山、果山、蟠桃園...
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享受擁有一個(gè)愛(ài)好人生中擁有一個(gè)愛(ài)好是一種無(wú)窮的財(cái)富。無(wú)論是追逐音樂(lè)、熱愛(ài)讀書(shū)、獨(dú)酌一杯咖啡、或是追求體育運(yùn)動(dòng)，每個(gè)人都應(yīng)該找到自己熱愛(ài)的事物并全情投入其中。 首先，愛(ài)好能夠給人帶來(lái)極大的樂(lè)趣...
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大寒之夢(mèng)大寒之夢(mèng) 清晨時(shí)刻，我在夢(mèng)中駕車(chē)前往海邊。意外的是，在途中我遇到了一個(gè)有著十多級(jí)臺(tái)階的路段，只有駕車(chē)上去才能到達(dá)海邊。終于抵達(dá)海邊時(shí)，眼前是一個(gè)繁忙的碼頭，正在舉行著某個(gè)盛大...
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寫(xiě)給馬上要結(jié)業(yè)伙伴的一封信
親愛(ài)的意識(shí)之光伙伴們： 感恩這段旅程 感恩我們?cè)谟钪娴钠婷钕嘤?我們彼此展示著曾經(jīng)歷的路程和絢爛的歷練 在這個(gè)覺(jué)醒的時(shí)代，我們相遇有何使命與約定呢？ 我們選擇在同一時(shí)期，在地...
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復(fù)盤(pán)2023
時(shí)間是最公平的，不會(huì)因?yàn)槟阌绣X(qián)或者你漂亮、或者你努力時(shí)間就過(guò)得更快，或過(guò)得更慢，我們都要和2023說(shuō)再見(jiàn)了，很開(kāi)心這一天跟大家有一個(gè)互動(dòng)。 我們互動(dòng)一下，有多少朋友是有做計(jì)劃...
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情緒與身體器官的運(yùn)作
不同的情緒可能會(huì)對(duì)身體的不同器官產(chǎn)生負(fù)面影響，不過(guò)這種影響通常是復(fù)雜而多樣的，而且可能因個(gè)體差異而有所不同。以下是一些情緒與器官相關(guān)的可能疾?。?1. 焦慮和恐懼：長(zhǎng)期的焦慮...
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穿越親密關(guān)系中的誤區(qū)
在親密關(guān)系當(dāng)中，每個(gè)人都有很多自己的期待，以為進(jìn)入了親密關(guān)系就會(huì)像從此過(guò)上了幸福的生活的童話(huà)那樣，這些錯(cuò)誤的觀點(diǎn)導(dǎo)致我們對(duì)關(guān)系越來(lái)越不滿(mǎn)意，這些誤區(qū)讓我們對(duì)親密關(guān)系產(chǎn)生了不現(xiàn)...
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從受虐體質(zhì)到被愛(ài)體質(zhì)
在生活中和電視電影中我們經(jīng)常會(huì)發(fā)現(xiàn)一些人，各個(gè)方面都還不錯(cuò)，可是總是遇人不淑或者總是被傷害的，好像總有一些不公平的事情發(fā)生在他們身上。 同時(shí)我們也會(huì)發(fā)現(xiàn)有一些人，表面看各方面...
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分享一個(gè)個(gè)案
案主分享：與金錢(qián)的關(guān)系一直一個(gè)人在社會(huì)上生存，一直依靠信用卡度日。 6個(gè)月的時(shí)候，在江蘇被領(lǐng)養(yǎng)，因?yàn)樵彝ハ胍獌鹤?，養(yǎng)父母是公務(wù)員，9歲之前送米送面，養(yǎng)父母有2個(gè)自己的孩子...
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選擇在關(guān)系中從容舒展如果你在一段關(guān)系里，不管做怎樣的努力、調(diào)整、付出，對(duì)方都不斷的在控訴你，指責(zé)你 你該怎么辦？ 這個(gè)人對(duì)你有那么重要嗎？讓你愿意不斷的去縮減自己，此處重點(diǎn)敲黑板，Ta不是讓你變...
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認(rèn)出你身邊操縱你的人學(xué)習(xí)過(guò)意識(shí)科學(xué)的伙伴是否記得課程的時(shí)候，有過(guò)一個(gè)提問(wèn)，我說(shuō)低頻的人操縱高頻的人，還是高頻的人操縱低頻的人？ 后來(lái)大家都明白說(shuō)高頻的人不愿意去操縱的時(shí)候，就被低頻的人操縱了，那...