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沒有區(qū)別、好壞、對(duì)錯(cuò)，一切都已和諧 我每一天經(jīng)歷的每一刻都是奇跡 這個(gè)世界只有觀察者和被觀察者，覺知和被覺知的對(duì)象 當(dāng)我變成覺知了 無我了 “我”死了，我就回到了合一了 死亡...

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我我發(fā)現(xiàn)我最近喜歡上了李昀銳了，清心又運(yùn)動(dòng)感，這也是我理想中自己的樣子吧，今天思考了很多很多。 聽了楊定一，心想生，張維揚(yáng)的，有點(diǎn)聽不進(jìn)去了，有點(diǎn)累。但我知道該往那個(gè)方向走了...

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2026年，舊的導(dǎo)航系統(tǒng)將崩潰，直覺將成為穿迷破霧的工具，那些擁有強(qiáng)直覺又富行動(dòng)力的人將會(huì)成為領(lǐng)航員和頻率基站，活成光和道路般的存在

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你知道嗎？我發(fā)現(xiàn)了一個(gè)特別有意思的現(xiàn)象，就是很多人在經(jīng)歷創(chuàng)傷之后，第一反應(yīng)都是我要趕緊好起來，但你猜怎么著？心理學(xué)家們說，這種想法本身就是個(gè)誤區(qū)。嗯，對(duì)，這確實(shí)是個(gè)常見的誤區(qū)...

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首先，錨定當(dāng)下，通過深呼吸將意識(shí)完全收回到心輪，感受到整個(gè)內(nèi)在身體這個(gè)清晰單一的能量場(chǎng)后，并設(shè)定一個(gè)堅(jiān)定的意圖——聯(lián)結(jié)最高頻率的愛與真理。（呼吸與內(nèi)在身體） 接著，進(jìn)入靜默過...

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“平衡因果”和“化解因果”也是兩件不同的事。當(dāng)靈魂經(jīng)歷了某一事件的所有面向，因果就平衡了。但要化解因果，就必須徹底解決引發(fā)不平衡狀況背后的原因。比方說前世你一直認(rèn)為宇宙間的資...

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天堂的奶奶： 很抱歉，我沒有能參加你的葬禮。也許一直以來我對(duì)你都是復(fù)雜的心情吧，不知道該面對(duì)和表達(dá)。對(duì)不起，我也不知道還有什么語言我表達(dá)我此時(shí)此刻的心情，但我知道你去世的那一...

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覺得自己是「廢物」的感受，往往源于內(nèi)心嚴(yán)苛的評(píng)判系統(tǒng)和失真的認(rèn)知濾鏡。這種痛苦背后，其實(shí)是未被看見的深層心理機(jī)制在運(yùn)作。要破解這種自我否定，需要從認(rèn)知重構(gòu)、神經(jīng)科學(xué)和存在主義...

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我發(fā)現(xiàn)我有一個(gè)非常高要求的超我，當(dāng)我在學(xué)習(xí)走第一步的時(shí)候，她就希望我能走2000米，就像當(dāng)下的我一樣，我還沒找到喜歡，持久從事的事業(yè)，我就羨慕嫉妒那些年輕百萬的人，想想就有點(diǎn)...

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今天我在聽王德峰的音頻，講到了人類精神活動(dòng)的最高等的三種類型，藝術(shù)宗教哲學(xué)。 他對(duì)情緒的感受是偏回避的，雖然能感知到一些，但并不深入，只能感受到情感的表層。 科學(xué)作為精神活動(dòng)...

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今天中秋節(jié)，我過得有點(diǎn)麻木了。懶洋洋沒想給家人打電話，感覺很無力，道理上應(yīng)該親近，但做不出來。用家排上講有一種排斥力，之前做過家排展示過。好像有種看不見的東西隔著，是什么？ ...

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這幾天我又犯懶了，說要每天覺察日記，但沒有執(zhí)行還放肆的玩，有點(diǎn)不像話。 我能感覺到我的胸口不舒服，也感受到我在壓抑我的情緒，把情緒壓抑到潛意識(shí)我看不到的地方，到底是什么？我也...

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越來越覺得這個(gè)世界越來越瘋狂了，人們?yōu)榱隋X都瘋了一樣，虛偽，隱瞞，自私 修燃?xì)?修寬帶 證quan傭金 美容面膜 投射這個(gè)世界……

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很抱歉，我今天做了兩件壞事 第一件 買了一件9.8元衣服，收到貨外包裝尺碼和實(shí)際尺碼不一樣，我收到的其實(shí)是對(duì)的，后來才意識(shí)到，當(dāng)我意識(shí)到時(shí)，賣家已經(jīng)發(fā)信息說，把衣服銷毀就會(huì)把...

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不知道是不是因?yàn)闄幟什璧木壒?，我又睡不著了，?yīng)該不完全是，最近我都是失眠的。 很愧疚，我又消耗我的身體了，對(duì)不起啊，我沒有好好的養(yǎng)護(hù)你。 想起來最近我越來越沉溺于手機(jī)這個(gè)電子...

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2024.6.9《為什么家庭會(huì)生病》第一次讀書筆記：1.對(duì)孩子最有影響力的是父母尚未實(shí)現(xiàn)的愿望?！奔彝タ偸莾A向于將重要的使命或未完成的愿望派遣給新生力量，將派遣者和被派遣者緊...

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這幾天我的工作狀態(tài)越來越糟糕了，該簽該續(xù)費(fèi)的續(xù)不下來，該簽的簽不動(dòng)。我甚至開始懷疑自我了，是不是我太差了，是不是我沒有能力？ 一方面老板要價(jià)值交換，用威脅的方式管理我們。如果...

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現(xiàn)在還睡不了，額。今天發(fā)生了好多事情，我們中午去吃飯，本來想花個(gè)幾十塊就行了，沒想到花了180，有點(diǎn)心疼(?﹏?)?？吹礁舯谧莱圆煌赀€剩下很多吃的喝的，就很羨慕。 我連點(diǎn)杯奶...