最近在玩瑪雅,不亦樂(lè)乎! 剛收到來(lái)自瑪雅小伙伴為我解的盤,好開心! 今日正好走到我的星系印記-超頻的黃星星,太多的巧合,印證了所謂的共時(shí)性。 今天太適合開啟,借助黃種子波幅的...
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吐槽幾種為何早起不來(lái)的人: 1、一面羨慕自律般生活,一面是又要不到,三天打魚兩天曬網(wǎng),時(shí)常犯著“懶惰、拖延”征兆!人性的兩極論!我想說(shuō)環(huán)境塑造人。 2、人生活著就像腳踩西瓜皮...
1、想法不落地,永遠(yuǎn)只是想法。謝絕內(nèi)心戲,去實(shí)踐。 2、思維效率必須還要提升。 3、今天進(jìn)步,突破心里原來(lái)不能夠接受的。
一、挑戰(zhàn)2019年倒計(jì)時(shí)66天 2019年已經(jīng)過(guò)去大半年了,倒計(jì)時(shí)66天,回顧之前有的人會(huì)感慨時(shí)間過(guò)得真快,感覺(jué)什么都還沒(méi)有做就又過(guò)去了一年,自己又老了一歲,有的人卻露出...
早晨的學(xué)習(xí)時(shí)光【精學(xué)】復(fù)盤: 新知: 1、在贏效率手冊(cè)中又學(xué)習(xí)到一個(gè)點(diǎn),在排成時(shí)間0~24點(diǎn)時(shí),先排成學(xué)習(xí)時(shí)間,再排成工作。 2、時(shí)間的敏感度也就是時(shí)間的倒計(jì)時(shí),做任何事情凡...
成長(zhǎng)陪伴營(yíng)線下活動(dòng)開始了,為了助力更多積極向上的小伙伴們,特申請(qǐng)8人名額能夠親臨非你莫屬直播現(xiàn)場(chǎng),作為直播臺(tái)下嘉賓,近距離感受大型職場(chǎng)招聘。同時(shí)主持人是著名的主持人涂...
最近朋友介紹一本書叫《掌控》,非常受益,跑步一個(gè)多月,聽到這個(gè)有點(diǎn)觀點(diǎn),分享給大家。 1. 糖脂轉(zhuǎn)換點(diǎn) 就是我們過(guò)去很多人干跑步不瘦,非常重要的原因就是你消耗的都是糖,...
【身所·長(zhǎng)治第一期2天班圓滿結(jié)束】她們喚醒優(yōu)雅,自信光芒 形象之美,體態(tài)之美,形體儀態(tài)之雅,是女人遞交給世人的一張名片,亦是絕代芳華的初體現(xiàn),...
歡迎來(lái)到身所·優(yōu)雅魅力女性課堂,在正式開始學(xué)習(xí)前,希望能抽幾分鐘時(shí)間關(guān)注一下我們身所·優(yōu)雅。因?yàn)檫@些會(huì)為之后的學(xué)習(xí)帶來(lái)鋪墊工作。 感激這個(gè)時(shí)代,讓我們足不出山西,...
Hello大家好,謝謝大家對(duì)我們身所魅力女性課堂的支持,相信在此群的女性同胞和我們一樣都有著共同愿景,就是為了女性魅力而要優(yōu)雅一生。美人在骨不在皮,說(shuō)的就是形體儀態(tài),...
相約身所,優(yōu)雅一生。美麗蛻變,化身優(yōu)雅女神。記錄美好人生,帶領(lǐng)更多姐妹們美麗蛻變。身心的蛻變...讓我們?cè)谶@個(gè)時(shí)代,更加美麗自信,散發(fā)優(yōu)雅內(nèi)在。 本月廣州導(dǎo)師班已...
今天聽了萌姐的精力管理復(fù)盤,讓我深刻認(rèn)識(shí)到呼吸的意義。原來(lái)就看書和文章有講過(guò)呼吸,也深知呼吸的重要性。但從來(lái)沒(méi)有持續(xù)做過(guò)。聽完萌姐這樣簡(jiǎn)單易行只要堅(jiān)持就做,我對(duì)與呼吸應(yīng)該學(xué)會(huì)...
目標(biāo)實(shí)現(xiàn)分為使用激勵(lì)手段和學(xué)會(huì)目標(biāo)復(fù)盤。 1、激勵(lì)手段 延遲滿足效應(yīng),好處在于為了長(zhǎng)遠(yuǎn)、更大的利益,適當(dāng)控制和調(diào)節(jié)自己的行為,堅(jiān)持不懈保證目標(biāo)實(shí)現(xiàn)。自我激勵(lì)原理。 自我激勵(lì)分...