困擾我的還是那個問題 不甘于現(xiàn)狀的內(nèi)心與實際大環(huán)境壓力不得不安于現(xiàn)狀的矛盾 這究竟怎樣找到一個平衡點 或者一直沒有找到一個清晰的答案 一方面目前的工作相比同齡人來說已經(jīng)算很好...
發(fā)簡信
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勞逸結(jié)合的周一忙碌的周一 一起床就很焦慮 因為前一晚上下定決心打算晨跑，結(jié)果起來發(fā)現(xiàn)要下雨（可能是太困給自己的借口） 結(jié)果倒下繼續(xù)睡覺，鬧鐘響起已經(jīng)快九點，早餐也是匆忙準(zhǔn)備，前一晚上還各種...
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過程就是目標(biāo)
為了健康和良好的身體狀態(tài)，必須進(jìn)行耐力運動，而參加比賽和跑馬拉松則可做可不做。 如果想提高身體健康程度，那就沒必要進(jìn)行快速跑。即使跑步距離比馬拉松短，這依然是跑步。 作為一個...
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用時間奔跑，與生命同行━第四時間馬拉松沖線《情人節(jié)》情人節(jié)完成百日挑戰(zhàn)，奔跑13.14km 速度521，慶祝1314第四屆時間馬拉松沖線，用時間奔跑，與生命同行， 從2020年11月2日到今日2月14日共計105天，跑步104...
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我最近也嘗試跑10k
2.10好久沒有跑這么遠(yuǎn)了
單位今天放假了，孩子回老家了，自己一個人在單位。于是想著利用這空余時間跑個長距離。 今天跑了12公里。好久好久沒有跑過這么遠(yuǎn)了。前5公里時。中途遇見一位叔叔50歲了...
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2.10好久沒有跑這么遠(yuǎn)了單位今天放假了，孩子回老家了，自己一個人在單位。于是想著利用這空余時間跑個長距離。 今天跑了12公里。好久好久沒有跑過這么遠(yuǎn)了。前5公里時。中途遇見一位叔叔50歲了...
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