情緒智慧覺察練習(xí) 2019.5.16 鈺惠 情緒打分10分 經(jīng)過五一假期的梳理以及和王先生之間的小故事，還有親人的引導(dǎo)，自己的狀態(tài)非常好，行動(dòng)力又比之前增足了！ 原來心盲沒有...
發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：天津
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愛一直都在！如果愛沒有增加，事情不會(huì)有任何改變
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欠下的債遲早要補(bǔ)的，晚補(bǔ)不如早補(bǔ)2019.5.18 成長(zhǎng)日志 鈺惠 昨天去學(xué)習(xí)潘春玲老師的教練課，僅僅不到一天的時(shí)間收獲了很多點(diǎn)，不學(xué)習(xí)的代價(jià)是看不見摸不著的，只有學(xué)習(xí)到了才知道它的價(jià)值，所以早上送完孩子們...
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生活是最大的修道場(chǎng)
情緒覺察練習(xí) 鈺惠 2019.5.19 今天此刻： [玫瑰][玫瑰]1.覺察當(dāng)下的情緒:感恩與輕松 [玫瑰][玫瑰]2.為當(dāng)下的這份情緒打分:10分 [玫瑰][玫瑰]3.覺...
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《愛增加了，孩子就改變了》
2019.5.20 成長(zhǎng)日志 鈺惠 前天聽完潘春玲老師的父母教練課，意識(shí)到補(bǔ)充溫柔愛的重要性。讓老大趴在自己肚子上，只是一個(gè)簡(jiǎn)單的皮膚接觸，這兩天孩子發(fā)生了很大變化。 老大會(huì)...
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經(jīng)常重溫經(jīng)典的重要性今晚陪孩子寫作業(yè)，我也看之前看的《了凡四訓(xùn)》，又看到了精華部分，學(xué)而時(shí)習(xí)之是多么重要啊。 “見人過失，且涵容而掩覆之”。 了凡先生的姑父叫沈心松，為人非常厚道，樂善好施，又平...
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淺析限制性信念的由來和消除
十年前就在學(xué)習(xí)心理學(xué)相關(guān)的課程，每個(gè)課程都不便宜，都是上萬(wàn)塊錢，這錢是值得投資的，因?yàn)樗肋h(yuǎn)是最性價(jià)比高的，除非學(xué)了沒有去應(yīng)用！ 之前就經(jīng)常提到“覺察”，很久都沒有認(rèn)識(shí)到它的...
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養(yǎng)倉(cāng)鼠都要學(xué)習(xí)兒子去年就想養(yǎng)個(gè)寵物，一直都沒有給他養(yǎng)，因?yàn)橛X得沒有精力照顧，最近突然發(fā)現(xiàn)小倉(cāng)鼠不錯(cuò)，不用太多的精力，而且孩子也能夠照顧，培養(yǎng)責(zé)任心、愛心?，也沒有危險(xiǎn)性，還有身體毛茸茸的感...
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