發(fā)簡信
IP屬地：安徽
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與艾滋病患者共同成長的日子
這是一篇07年的舊文，文中的主人公已于08年秋天離世。他對我影響深遠(yuǎn)，清明之際，重發(fā)舊文，以為祭奠。 與艾滋病患者共同成長的日子 緣起 小強(qiáng)（化...
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和個(gè)人教練的交流
昨天見了個(gè)新朋友，之前百萬年薪的hr，學(xué)了教練技術(shù)。 她說這兩天有卡點(diǎn)，讓她感受身體，她說胸口有點(diǎn)堵，有東西想出來。我問是它想出來，還是你不想要...
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電瓶車廣州游組長：這里到練習(xí)的地方要一個(gè)小時(shí) 絳：電瓶車一個(gè)小時(shí)哈哈 組長：不知電夠不夠 絳：不夠的話要踩嗎哈哈哈哈 你踩，我繼續(xù)坐著 組長：我還想著沒電我...
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緣起法舉例/正念如何運(yùn)用
緣起法很抽象，以你最近遇到的為例 當(dāng)眼睛（眼根）看到對方的信息（色塵），耳朵（耳根）聽到對方聲音（聲塵），鼻子（鼻根），舌頭（舌根）嘗到味道（味...
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師父?VS?菜鳥同修：這個(gè)玻璃杯是我的 絳：我剛剛還想用這個(gè)杯子 師父：看到杯子好看也要搶 覺察一下自己的貪心 絳：哦 師父：梁絳每天覺察一下自己有多少貪心 絳...
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禪修記錄 不動(dòng)/擱置
有晚因老友生氣，哭了四十分鐘。 打坐姿勢哭的，雖然也想是不是可以拿來練，情緒太強(qiáng)烈，功夫都用不上 邊哭邊想一會給老友寫信，明天發(fā)。 哭完沒寫，覺...
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父愛如山感冒渾身酸痛 快一點(diǎn)還睡不著 干脆滾一下泡沫軸通經(jīng)絡(luò) 正在地上滾著 老爸走過來 在我臥室門口往床上張望 我沒開燈 怕老爸擔(dān)心 就坐著不動(dòng) 希望他...
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禪修記錄 猴子派來的考驗(yàn)
被寺院二廚單戀，昨早在齋堂非要給我碗里添糯米甜食，說不要非要硬添，還說什么我看你昨天不高興，看你昨天生氣了 又尷尬又氣，齋堂還有新來的法師在吃飯...
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禪修記錄??開闔
座上浮現(xiàn)舞蹈老師杰森帶我們做練習(xí)的畫面： 想象鎖骨有鉆石在向外閃耀 感覺到身心向上向外打開，還留意一下是不是身體動(dòng)了，是不是像之前舞蹈課那樣吸氣...