前天晚上，承承喝水吐了一口， 衣服濕了。然后我就找衣服，準備給他換衣服。但是因為當時在玩玩具，就說：“不要不要”。我還說：趕緊，過來換衣服。無果。然后我倆就開始了對話： 我：...
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關于跑步的88條建議（值得收藏）相信熱愛運動的人都會有這樣的感觸，當大家在一起跑步的時候會是一件開心的事情，它讓一項簡單的運動也能變得更有儀式感。 如果能一起站在馬拉松的賽道上，萬人同行，跨越年齡的差異、或...
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怎么做一個自律的人？好久不寫日志了。 早己經(jīng)把當初的想法，每天寫一篇日記不知道扔到哪里的垃圾桶里去了。 昨天和大哥吃飯，我說大哥，你怎么這么自律，每天不管多晚，回家還要做健腹輪。 大哥說這個也需...
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寧可四點起床也不晚上十一點睡覺。
記得我們前幾天在早睡早起分享會上。一名大學生班委，飛享了一句話:寧可早上四點起床，也不再晚上十一點之后睡覺。 問她為什么這樣做，她說，早上起床后，做事效率高，晚上精神疲憊，做...
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早起、讀書、運動、旅行，如何將一個人的生活過得酣暢淋漓？來源/易心讀書 文/易先生 圖網(wǎng)絡 我來分享一下我個人經(jīng)歷，問題提到的早起、讀書、運動、旅行等感覺像是描述自己一樣，不甘平凡，知道改變，正在變得自律，走向“優(yōu)秀”…… （1）...
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有一種失敗叫瞎忙，高效時間管理的8個技巧？時間是上帝送給每個人最公平的禮物，每個人的一天都是1440分鐘，但你是不有這樣的煩惱，每天一開始工作，有大量的工作需要你做，每天忙忙碌碌，但工作效率很低，每天忙到半夜，你發(fā)現(xiàn)...
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累死你的不是工作，而是工作方法！有人一上班就像上緊發(fā)條的鬧鐘，從早到晚，忙碌不停，到下班的時候，還有很多重要的事情沒有處理完。你有沒有想過，到底是工作太多，還是工作方法不對，導致工作效率太低，根據(jù)我多年的工...
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100天閱讀/day3:道爾頓計劃的實施運應用與如何布置作業(yè)
第三四五章 道爾頓不是一種體系或者方法，也不是一種課程。從實踐角度來講，這是一種教育重組方案，這種方案協(xié)調(diào)教與學兩方面的活動，它能創(chuàng)造教師能教好和學生能學好的環(huán)境。 ...
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不讀書的你，將“終結(jié)”于35歲...
1、幾年前，表妹去相親，對方是一只優(yōu)質(zhì)股。帥氣，在政府部門上班，工作穩(wěn)定，所有人都看好這門親事。雖然只見過一次面，表妹卻堅決不同意。 我們問原因，表妹答，沒文化。和他聊天，他...
