今日的奇跡恩典 今天公司定的克茗冰室的午餐太好吃了。 今日的覺察與改過 一朋友原先答應的事情，臨時毀約，一會說沒啥大事，不需要他，一會說他不過去了，各種推脫，完全意識不到事情...
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我用優(yōu)勢視角升級了我的每日落地實修
今日的奇跡恩典 最近一直在聽播客，突然發(fā)現我喜歡的博主【崔璀】也開了播客，而且已經更新了70多條了，上下班又有可以聽的了。 今日的覺察+優(yōu)勢視角+改過 今天給先生發(fā)了一張朋友...
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你不是脆弱，而是擁有比常人更加寬頻的情感感知力。
今日的奇跡恩典 最近購買了簡書會員，發(fā)現有免費的寫作課可以去學習，只要是休息時間就去聽，聽的我酣暢淋漓。對自媒體文章又有了新的看法： 排版適度排版，減少視覺疲勞，增加可讀性。...
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這個周末，我聽了一場七千年的雨
在深圳，你有多久沒有好好停下來，和自己的心說說話了？ 最美人間四月天，在四月的一個夜晚，去赴一場關于塤樂的約。 去之前，我對塤做了一些簡單的了解，它是泥土燒制的，是中國最古老...
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落地實修分為八個板塊
這是我之前在【高愷遙】老師的一篇文章中整理的落地實修的八個版塊，按照這個模板寫了一個多月，后面斷了，昨天在簡書上重新開啟日更，如果每天沒想法，我計劃以這個為我的啟發(fā)模板，進行...
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你的疲憊不是懶惰，而是身心長期過載的求救信號
今日的奇跡恩典： 終于鼓起勇氣開啟開啟了第一次做教練。 今日的覺察與改過： 最近每天下班都會特別累，甚至某天是19:00就開始睡覺，但第二天依然是早上8:00起床，昨天也是參...