1.跑步。 以前,我是最討厭跑步的,因?yàn)樾姆喂δ懿缓?,一跑步就上氣不接下氣,大約跑10分鐘以后,大腿就開(kāi)始酸痛,跑完后回到家里,就累癱在沙發(fā)上,一點(diǎn)兒都不想動(dòng)。 但自從201...
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1.跑步。 以前,我是最討厭跑步的,因?yàn)樾姆喂δ懿缓?,一跑步就上氣不接下氣,大約跑10分鐘以后,大腿就開(kāi)始酸痛,跑完后回到家里,就累癱在沙發(fā)上,一點(diǎn)兒都不想動(dòng)。 但自從201...
每天寫(xiě)點(diǎn)什么 投資 學(xué)習(xí)一項(xiàng)技能 第一:要學(xué)著每天寫(xiě)點(diǎn)東西,無(wú)論是日記還是隨筆,只要每天堅(jiān)持寫(xiě),你就會(huì)思考,就會(huì)觀察身邊的人和事,反思自己。 剛開(kāi)始感覺(jué)無(wú)從下筆,就是寫(xiě)的少,...