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240 發(fā)簡信
IP屬地:四川
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    時間真快啊

    今天突然心血來潮打開簡書,然后正好看到這個提示,突然意識到已經(jīng)過了4年了

  • 有沒有想晚上學(xué)習(xí)的

    我發(fā)現(xiàn)我一般晚上學(xué)習(xí)效率比白天高的多,想晚上學(xué)習(xí),有沒有約的,晚上互相監(jiān)督學(xué)習(xí)。

  • 我回來了

    今天刷知乎的時候,發(fā)現(xiàn)了比較好的句子,然后想找人分享,最后才發(fā)現(xiàn)我好像只有這個軟件能分享,突然感覺我的生活還是挺單一的。 現(xiàn)在分享我喜歡的句子! 你不喜歡做題,總有人會替你去...

  • 好累

    上班了一個半月了,感覺一天天越來越累,明明好多事都還沒弄好,可就是什么都不想弄,弄一會就感覺累的不行

  • @藍色草莓味 我看了也沒啥作用

    減肥沒動力了

    最近一直在減肥著,已經(jīng)持續(xù)有半個月再運動了吧!前兩個周減下來了4斤著,然后最近兩個周有時候不僅沒輕,反而還重了。 我感覺是我前面太飄了,減了四斤之后有時候吃麻辣燙,有時候吃燒...

  • 差了一個字

    你把寫作當成一件事去做,就是每天都去寫,不論寫的好還是不好,全當練筆。很多人都喜歡說堅持兩個字,其實這兩個字本身沒有什么意義,是你一直在做的事情讓它有了勵志的色彩。 今天看一...

  • 簡書日更

    我剛剛看了一下我更新的字數(shù),有2.5萬字,先定個小目標,爭取更新到5萬字。 我發(fā)現(xiàn)我每次做事都堅持不下去,寫作這件事我還是蠻喜歡的,所以我要繼續(xù)堅持下去,我都已經(jīng)斷更了很久很...

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    下班的路上竟然被面了個試

    下班路過一個快要開業(yè)的底商,我處于好奇心就看了一下,結(jié)果竟然讓我發(fā)現(xiàn)上面貼著招聘啟事:需要長期工和小時工。抱著試試看的心態(tài),把電話打了過去。通話后一個大叔接的,竟然就在這附近...

  • 把胃都餓小了,真厲害!

  • 閑話減肥?減肥小結(jié)

    天天吵嚷著要減肥,可能是自我長胖以后的常態(tài),其實更像一種口頭禪,就像我瘦的時候天天吵嚷著要吃肉一樣。 嘴上說著要減肥,卻該吃吃該喝喝,不想動就窩著。于是,體重一直處于相對恒定...

  • 就是控制不住吃東西,不然也不至于這么苦惱

    減肥沒動力了

    最近一直在減肥著,已經(jīng)持續(xù)有半個月再運動了吧!前兩個周減下來了4斤著,然后最近兩個周有時候不僅沒輕,反而還重了。 我感覺是我前面太飄了,減了四斤之后有時候吃麻辣燙,有時候吃燒...

  • 平臺期應(yīng)該不算吧?我上次平臺期135

    減肥沒動力了

    最近一直在減肥著,已經(jīng)持續(xù)有半個月再運動了吧!前兩個周減下來了4斤著,然后最近兩個周有時候不僅沒輕,反而還重了。 我感覺是我前面太飄了,減了四斤之后有時候吃麻辣燙,有時候吃燒...

  • 我發(fā)現(xiàn)堅持對我而言是最難得,寫反而不是很難,每次堅持堅持就恢復(fù)原樣了

    減肥沒動力了

    最近一直在減肥著,已經(jīng)持續(xù)有半個月再運動了吧!前兩個周減下來了4斤著,然后最近兩個周有時候不僅沒輕,反而還重了。 我感覺是我前面太飄了,減了四斤之后有時候吃麻辣燙,有時候吃燒...

  • @玉石兒 我零食還是可以控制的,就是吃飯控制不了

    減肥沒動力了

    最近一直在減肥著,已經(jīng)持續(xù)有半個月再運動了吧!前兩個周減下來了4斤著,然后最近兩個周有時候不僅沒輕,反而還重了。 我感覺是我前面太飄了,減了四斤之后有時候吃麻辣燙,有時候吃燒...

  • 唉,最近一直失眠

    馬上要考試了,現(xiàn)在已經(jīng)失眠一個多周了,每天都是兩點多才睡著。 難道真的是考試壓力太大了嗎?好煩躁啊! 今天閉著眼睛都20分鐘了,缺還是沒睡著

  • 餓一餓

    最近,胃口不好,吃得少,食材消耗的慢,他之前給我買的菜還沒吃完,前天又買了,得讓沒有食欲的我吃上幾天,所以,昨晚讓他回來幫我消耗。 晚飯,一般都吃得很少,做得也就比較簡單:蓮...

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    女大十八變,女同學(xué)瘦身逆襲

    “同學(xué)群里那漂亮小姐姐是誰?。俊薄斑@你都不認識了,那不咱班韓璐璐嗎?”“韓璐璐減肥了啊,這么一看身材挺火辣啊?!蓖瑢W(xué)群里,對韓璐璐減肥的事展開了熱烈討論。 要說韓璐璐減肥這事...

  • @玉石化蝶 我現(xiàn)在能試著少吃一點了,但是到了晚上還是特饞

    減肥沒動力了

    最近一直在減肥著,已經(jīng)持續(xù)有半個月再運動了吧!前兩個周減下來了4斤著,然后最近兩個周有時候不僅沒輕,反而還重了。 我感覺是我前面太飄了,減了四斤之后有時候吃麻辣燙,有時候吃燒...

  • @玉石化蝶 我每次吃飯總是忍不住吃完,一是覺得不吃完就浪費了;二是控住不住自己;三是養(yǎng)成習(xí)慣了,從小吃飯就會把所有的飯吃完

    減肥沒動力了

    最近一直在減肥著,已經(jīng)持續(xù)有半個月再運動了吧!前兩個周減下來了4斤著,然后最近兩個周有時候不僅沒輕,反而還重了。 我感覺是我前面太飄了,減了四斤之后有時候吃麻辣燙,有時候吃燒...

  • @如果時光可以回去 我覺得,吃飯不應(yīng)該想著怎么控制自己,如果很克制,就會讓自己產(chǎn)生匱乏感,會報復(fù)性暴食的,如果想吃,就是有需要,要問自己到底是心理上的需要呢,還是身體真的餓了,如果只是心理上的需要,那么就去做點別的事情,然后在食物的選擇上盡量避免加工食品,吃天然的水果蔬菜優(yōu)質(zhì)蛋白,然后進食的時候慢一點,去感受食物的好滋味,多咀嚼,這樣的話,身體更容易感受到滿足,這是我的肺腑之言,今天晚上我吃了西葫蘆芹菜炒蝦仁,只加了一點兒胡椒和醬油,可以吃到食物本身的味道,就覺得很美味呀

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一定要做一個愛生活的女孩紙????
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