2017關(guān)鍵詞 關(guān)于自我成長(zhǎng)：觀察、看見(jiàn)、接受、改變 關(guān)于身體健康：搬家、休養(yǎng)、尋找、表達(dá) 關(guān)于生活方式：慢活、樂(lè)活、悠閑、放下 關(guān)于愛(ài)情生活：支持、懸疑、溫暖、自由 關(guān)于工...
發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：臺(tái)灣
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走過(guò)·2017
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不必在年輕的時(shí)候就一定把夢(mèng)想完成兒子有天下圍棋課回來(lái)和我說(shuō)，媽媽，將來(lái)我長(zhǎng)大了要當(dāng)一個(gè)職業(yè)圍棋手。我聽(tīng)了說(shuō)，兒子，你比媽媽強(qiáng)，因?yàn)閶寢屝〉臅r(shí)候根本不知道自己長(zhǎng)大后要干什么。好像說(shuō)過(guò)長(zhǎng)大了要當(dāng)科學(xué)家，醫(yī)生什么...
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@Williamlora
謝謝你的建議，我會(huì)嘗試跨越
社交恐懼癥，您中招兒了沒(méi)
爸爸是一個(gè)輕度焦慮癥患者，因此一家人為了緩解他的癥狀經(jīng)常聊些我們所熟知的心理方面的知識(shí)來(lái)幫助他正常認(rèn)識(shí)這種疾病，并逐步通過(guò)自主意識(shí)緩解癥狀。 今天早飯期間，一家人八卦起前段時(shí)...
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連接電話和講電話也成問(wèn)題，煩惱
社交恐懼癥，您中招兒了沒(méi)
爸爸是一個(gè)輕度焦慮癥患者，因此一家人為了緩解他的癥狀經(jīng)常聊些我們所熟知的心理方面的知識(shí)來(lái)幫助他正常認(rèn)識(shí)這種疾病，并逐步通過(guò)自主意識(shí)緩解癥狀。 今天早飯期間，一家人八卦起前段時(shí)...
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社交恐懼癥，您中招兒了沒(méi)爸爸是一個(gè)輕度焦慮癥患者，因此一家人為了緩解他的癥狀經(jīng)常聊些我們所熟知的心理方面的知識(shí)來(lái)幫助他正常認(rèn)識(shí)這種疾病，并逐步通過(guò)自主意識(shí)緩解癥狀。 今天早飯期間，一家人八卦起前段時(shí)...
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總有一些父母，愛(ài)做孩子的“職業(yè)差評(píng)師”文/若杉 “老師，我覺(jué)得自己特別自卑”。 這是我的來(lái)訪者蓮，走進(jìn)咨詢室跟我說(shuō)的第一句話。 喜歡叫她蓮，是因?yàn)楣媚锍雎涞脤?shí)在清淡秀氣，一席長(zhǎng)發(fā)披肩，著一身素色長(zhǎng)裙，五官算不得精...
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你焦慮，是因?yàn)榘驯驹撔袆?dòng)的時(shí)間用在了思考上文/若杉 不得不承認(rèn)，有些“病”真的是思考出來(lái)了，比如焦慮。 孔子告訴我們：思而不學(xué)則殆，真的很有道理。一個(gè)人思慮過(guò)多，會(huì)迷茫，會(huì)焦慮，甚至還會(huì)變成行動(dòng)的矮子，白白浪費(fèi)了許多...
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這樣做了半年，我終于養(yǎng)成了閱讀這個(gè)小習(xí)慣文／靖寧 原創(chuàng)文章，歡迎轉(zhuǎn)發(fā)或分享至朋友圈，如要轉(zhuǎn)至微信公眾號(hào)請(qǐng)簡(jiǎn)信我，謝謝。 引子 從2016年3月決定每周讀一本書，4月開辦讀書會(huì)以來(lái)，我也沒(méi)想到自己在閱讀和學(xué)習(xí)能力上會(huì)...
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本專題收錄一切與思考的相關(guān)文章。? 投稿須知：? 1.字?jǐn)?shù)不少于1000字。? 2.文章內(nèi)容原創(chuàng)，結(jié)構(gòu)完整。? 3.文章排版簡(jiǎn)潔，段落分明，無(wú)明顯錯(cuò)別字。? 4.文章內(nèi)不含有推廣和廣告性質(zhì)鏈接，且圖片不得帶有水印。? 詳細(xì)投稿硬性要求、推首標(biāo)準(zhǔn)、想法專題群等事宜請(qǐng)閱讀最新的想法專題投稿指南：http://www.itdecent.cn/p/aad5d0c63049 本專題主編 耳月田：http://www.itdecent.cn/u/70b2c5336c95 秘?加想法專題群管理員微信（ID：807604252）進(jìn)簡(jiǎn)書想法群
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《簡(jiǎn)書 心理專題》每日一報(bào)：不要輕易干擾別人的決定大家好，我是簡(jiǎn)書心理專題主編lekli,今天繼續(xù)向大家介紹心理專題的“每日一問(wèn)”和兩篇值得閱讀的文章，希望你會(huì)喜歡。 點(diǎn)擊文章標(biāo)題可以閱讀全文，點(diǎn)擊作者名字可以進(jìn)入作者首頁(yè)。...
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@32dories
謝謝評(píng)論。
自我情緒解碼:為什么焦慮
你是否每天早上睡醒一睜開眼睛，就有一陣一陣的焦慮感涌上心頭。在按下鬧鐘之后，焦慮的感覺(jué)越發(fā)強(qiáng)烈。 這種打從心底的緊張和不安是我非常熟悉的感覺(jué)，幾乎是每天早晨都必須經(jīng)歷的情緒。...
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您好，打算去日本念什么科系？八卦一下
降至
從未想過(guò)有這樣一天， 其實(shí)一直在期待這一天， 第一次能見(jiàn)到島國(guó)的教授。 誠(chéng)然我自己不知道到底要不要去日本留學(xué)， 當(dāng)然時(shí)間自然是不允許了。 內(nèi)心畏懼學(xué)術(shù)也無(wú)法理解繼續(xù)前行的目的...
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@小橙梓 有時(shí)執(zhí)行起來(lái)覺(jué)得很無(wú)力，除了多鍛煉行動(dòng)力的肌肉之外，我發(fā)現(xiàn)內(nèi)在的原動(dòng)力也很重要。謝謝評(píng)論，一起加油！
自我情緒解碼:為什么焦慮
你是否每天早上睡醒一睜開眼睛，就有一陣一陣的焦慮感涌上心頭。在按下鬧鐘之后，焦慮的感覺(jué)越發(fā)強(qiáng)烈。 這種打從心底的緊張和不安是我非常熟悉的感覺(jué)，幾乎是每天早晨都必須經(jīng)歷的情緒。...
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@哼哈大王 嗯，前幾年就覺(jué)得很不踏實(shí)，缺乏安全感，開始了解自己之后，漸漸揭開焦慮的面具，感覺(jué)心態(tài)上有所轉(zhuǎn)變，心情也較穩(wěn)定踏實(shí)。
自我情緒解碼:為什么焦慮
你是否每天早上睡醒一睜開眼睛，就有一陣一陣的焦慮感涌上心頭。在按下鬧鐘之后，焦慮的感覺(jué)越發(fā)強(qiáng)烈。 這種打從心底的緊張和不安是我非常熟悉的感覺(jué)，幾乎是每天早晨都必須經(jīng)歷的情緒。...
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@劉小松 感謝您的認(rèn)同。在簡(jiǎn)書的首篇，也是第一次寫此類文章，謝謝評(píng)論。
自我情緒解碼:為什么焦慮
你是否每天早上睡醒一睜開眼睛，就有一陣一陣的焦慮感涌上心頭。在按下鬧鐘之后，焦慮的感覺(jué)越發(fā)強(qiáng)烈。 這種打從心底的緊張和不安是我非常熟悉的感覺(jué)，幾乎是每天早晨都必須經(jīng)歷的情緒。...
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發(fā)乎于心，言之在理。 本專題僅收錄主題與心理學(xué)知識(shí)、心理健康與內(nèi)在成長(zhǎng)、咨詢理論及實(shí)務(wù)有關(guān)的原創(chuàng)文章，內(nèi)容須兼顧科學(xué)性與生活性，能讓讀者獲益或激發(fā)共鳴。 投稿須知： 1、字?jǐn)?shù)要求：1000字以上（字字珠璣、邏輯縝密的大神可破例）； 2、排版簡(jiǎn)潔美觀、閱讀體驗(yàn)良好：至少需要一張相關(guān)插圖，請(qǐng)用段落間空行代替首行縮進(jìn)，文中小標(biāo)題建議用粗體或大一字號(hào)區(qū)別，標(biāo)點(diǎn)符號(hào)使用正確，無(wú)明顯錯(cuò)別字； 3、內(nèi)容原創(chuàng)，結(jié)構(gòu)完整，體裁不限：小說(shuō)、散文、詩(shī)歌、日記類碎碎念請(qǐng)謹(jǐn)慎投稿，除非有豐富的心理學(xué)內(nèi)涵；讀書或聽(tīng)課筆記類文章須包含超過(guò)原作或課程要點(diǎn)50%以上的個(gè)人見(jiàn)解； 4、標(biāo)題積極正向，不含有明顯偏激和負(fù)能量用詞； 5、文章任何位置（包括圖片）不含有微信、微博、博客、電話號(hào)碼、郵件地址、公眾號(hào)、QQ、二維碼等推廣信息及廣告性質(zhì)外鏈； 6、請(qǐng)勿密集投稿，請(qǐng)勿舊文重投，一天之內(nèi)最多收錄同一作者一篇文章； 7、優(yōu)秀文章有機(jī)會(huì)收錄心理專題月刊篩選池http://www.itdecent.cn/c/73e9373dfdd4 并獲社群內(nèi)推薦。 具體投稿須知，請(qǐng)點(diǎn)擊：http://www.itdecent.cn/p/fc419451e261
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自我情緒解碼:為什么焦慮你是否每天早上睡醒一睜開眼睛，就有一陣一陣的焦慮感涌上心頭。在按下鬧鐘之后，焦慮的感覺(jué)越發(fā)強(qiáng)烈。 這種打從心底的緊張和不安是我非常熟悉的感覺(jué)，幾乎是每天早晨都必須經(jīng)歷的情緒。...
