人生不只是一個維度的延伸，身心、生活、事業(yè)組成的是一個相輔相成的生態(tài)，利用好自己寶貴的一生，多維度平衡發(fā)展，才能擁有真正的幸福。 通過多維度的總結(jié)復(fù)盤，來調(diào)整指引自己。希望，...
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【做更好的自己】第71、72周總結(jié) -
我是如何成為演講培訓師的三條心得
很多朋友都很好奇，我一IT男如何轉(zhuǎn)型成為演講培訓師的。因為在大多數(shù)伙伴看來，技術(shù)人相對比較內(nèi)斂，不善言談。就更別說教人怎么表達啦。我是一枚“奇葩”？！ 哈哈，凡事總有原因?；?..
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380天環(huán)球旅行結(jié)束后3個月，我的生活發(fā)生了什么改變？2018年8月28日，我和太太結(jié)束了我們的【BMW380天的環(huán)球旅行】，從美國芝加哥乘飛機回到了出發(fā)地，成都。 今天是11月28日，從在路上回到了現(xiàn)實世界，恰好三個月。 蘇格...
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@京米粒?米粒是一位特別有愛的媽媽，特別有感恩精神的媽媽。
@萱萱老師，你是一位非常有責任心的女生，特別有韌性的女生用情緒、身體洞察真實的自己
用情緒、身體洞察真實的自己 相信你可以理解，我們口中的自己并不是自己，而在行動中表現(xiàn)出的，才是真的自己。 而情緒就是這一面真實的鏡子。 信任背摔是拓展項目里最為經(jīng)典的一個地面...
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總結(jié)一下的好處
經(jīng)常聽到一句話：總結(jié)一下。 有時，我們在表達一個觀點后，經(jīng)常容易忽略最后總結(jié)一下的力量。 這不僅是總分總表達的最后一環(huán)，而且也是最重要的一環(huán)。人們常常容易記住的是你最后講的內(nèi)...
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演講“就像”是一場旅行
今天在AACTP俱樂部分享了一個感悟：通過比喻，讓你的演講更深動。 2016年我比賽主題《友誼》，使用了三個排比： 朋友之間的友誼就像鈴鐺一樣“ding”，要經(jīng)常去提醒對方，...
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演講重在內(nèi)容
最近我聽Mentor Jack的環(huán)球演講分享，有一個深刻的感悟；內(nèi)容的價值，遠遠勝過夸張的肢體語言。 這僅代表我自己的感悟。雖說我是一個現(xiàn)場呈現(xiàn)較強的講者，通過肢體能有很強的...
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看奧巴馬如何開場鏈接小學生最近奧巴馬講給美國小學生的一個演講很火。其實他三年前就做了這個演講。背景是激勵小孩子們認真學習，長大才有出息。 可是，如果一開場他就講道理，這幫小孩兒會聽嗎？未必。 所以，我...
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將軍與你一起剖析2018世界冠軍演講（三）
2018國際演講會世界演講冠軍Smith用了“三”的原則。這也是我們培訓中常講到的知識點：針對主題，選取三個分論點，進行論證和支撐。 比如Smith講述了她的生活中的“學業(yè)，...
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將軍與你一起剖析2018世界冠軍演講（二）
下面的文字是世界冠軍演講開場的第二部分。 Mr Contest Chair, fellow fighters, can you think of a time when li...
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將軍與你一起剖析2018世界冠軍演講（一）這是國際演講會2018年世界演講冠軍的演講開場文字。我們一起來分析。 “Life will sometimes feel like a fight. The punches,...
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如何在舞臺上優(yōu)雅的站立（五）請看下圖： 男士的西褲設(shè)計得特別人性化，尤其是兩側(cè)的褲兜，位置剛好在雙手自然下垂的地方。一些男性講者演講時，習慣性的將雙手插進褲兜，顯得比較酷?？墒锹牨姷讲灰欢ㄟ@么想。他們會...
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如何在舞臺上優(yōu)雅的站立（四）請看下圖： 讓人想起士兵突擊里的許三多，標準的軍姿跨立。拘謹，沒有把身體打開，不自然。有一種被審判的感覺……給聽眾不自信的感覺。 所以，請你避免。 這里是將軍和你聊演講，明天見。
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如何在舞臺上優(yōu)雅的站立（三）請看下圖： 作為聽眾的你會有什么感受？是不是不自然，保守？ 這是典型的抱胸式的站姿，顯得拘謹，不自然，有距離，給予觀眾距離感。還有人說這是老板式站姿。 請你避免。 這里是將軍...
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如何在舞臺上優(yōu)雅的站立（二）請大家看下圖： 作為聽眾的你會有什么感受？是不是不自然，保守？ 這就是典型的“遮羞式”站姿，是我們需要去避免的站姿。 請你注意觀察，很多演講嘉賓時常出現(xiàn)這樣的站姿。 請你避免...
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如何在舞臺上優(yōu)雅的站立（一）
在未來的五天中，我將和大家聊聊演講中的站姿。 站姿是演講的第一印象。自信大方的站姿為成功演講打下堅實的基礎(chǔ)。可很多時候，講者會出現(xiàn)一個普遍的現(xiàn)象。那就是把身體的重心放在某一條...
