早上來公司,和往常一樣,打開電腦,摸了摸背包里最外面的一層,壞了,心里一涼,手機(jī)充電器忘帶了,我覺察到焦慮的情緒呈現(xiàn)了出來,我聽到了很多小我的聲音。 “沒了充電器,幾...
早上來公司,和往常一樣,打開電腦,摸了摸背包里最外面的一層,壞了,心里一涼,手機(jī)充電器忘帶了,我覺察到焦慮的情緒呈現(xiàn)了出來,我聽到了很多小我的聲音。 “沒了充電器,幾...
原本定的讀書計(jì)劃,一個(gè)月看完的書,結(jié)果2018馬上要再見了,只讀了3/5的內(nèi)容,心里很是愧疚!前兩天學(xué)了一個(gè)夜晚的讀書筆記,現(xiàn)在好好整理總結(jié)一下。 讀古典老師的《躍遷》之于我...
這篇文章于2017年3月發(fā)布于各大平臺(tái)。(作者:剽悍一只貓) 從失業(yè)到年薪百萬 以前,我總是三分鐘熱度——想做很多事情,但卻往往半途而廢。只能看著身邊很多人都在努力前行并且越...
上周看了韓國(guó)電影《與神同行》,看完很是震撼。首先電影的拍攝手法和視角很獨(dú)特,感覺看的都不是很明白;其次,故事時(shí)間軸穿插在古代和現(xiàn)代,陰間和陽間,剛開始還以為是個(gè)恐怖片呢。 死...
時(shí)間:20181123 晚餐禁食第二天,一切感覺都是正常的,只是到了晚餐時(shí)間的時(shí)候肚子還是會(huì)咕咕的叫幾下,像是在提醒我要吃飯了,我能覺察到我的一個(gè)模式:當(dāng)我的注意力聚焦在吃晚...
時(shí)間:20181123 晚餐禁食第二天,一切感覺都是正常的,只是到了晚餐時(shí)間的時(shí)候肚子還是會(huì)咕咕的叫幾下,像是在提醒我要吃飯了,我能覺察到我的一個(gè)模式:當(dāng)我的注意力聚焦在吃晚...
1,今天我很豐盛。這幾天這事那事一直很困擾我,有點(diǎn)心神不寧,身體也會(huì)有感覺,手臂,心臟都會(huì)有不舒服。我試著靜下心來體會(huì)身體的感受,兩個(gè)手臂很重像灌了鉛,心臟那里會(huì)有隱隱刺痛。...
20180809 1.今天我很豐盛。今天我擁有:朋友的熱心支持,給我暖暖走心的感動(dòng)。雖然素未謀面,只是在電話里面進(jìn)行過溝通,但對(duì)我的事特別的用心和貼心,相信我會(huì)值得更好的機(jī)會(huì)...
20180806 1.今天我很豐盛。今天我擁有:健康營(yíng)養(yǎng)的早餐,賦予我能量滿滿。總有力量可以讓你砥礪前行! 2.今天我很豐盛。今天我擁有:美味的桃子。遠(yuǎn)方朋友寄來的桃子,味道...
20180731 1.今天我很豐盛。今天我擁有:中醫(yī)專家健康的檢查,為我的健康保駕護(hù)航。公司請(qǐng)來的專家為我們做貼身的健康一對(duì)一服務(wù),做了肩膀的按摩,身體特別舒服,感覺特別棒!...