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(語音版請收聽荔枝fm FM2687046) 最近又跟家人吵架了,這是第6次爭吵,也是最嚴(yán)重的一次!我把自己關(guān)在房間閉關(guān)了四天。幾十年第一次深刻的明白了情緒管理與幸福的必然...