以前的我自卑、焦慮、恐懼權(quán)威、逃避、追求完美、自以為是、向外證明、缺愛、缺理解、缺尊重、缺鼓勵、什么都缺，我一直在找童年缺失的遺憾，不斷向外抓取…我抓取愛情和金錢、以為有了愛...
發(fā)簡信
IP屬地：山西
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《曾經(jīng)的我》
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《因為我愛你所以我才會“那樣”》
因為愛你我才會生氣，才會在乎你的行為，才不會有情緒，如果不是愛你，我才不會在乎你你一切。所以我這樣...那是因為愛你。如果我不愛你我才不會在乎你，這樣的話害死多少人。 首先你...
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《人習(xí)慣給自己設(shè)限》
太多的人用自己的思維牽絆住自己的行為，總是自己給自己設(shè)限、否定、恐懼、評判、責(zé)怪自己，導(dǎo)致自己止步不前，人啊都有這樣的思維，可是這樣思維對我們一點用都沒有，何不大膽向前，失敗...
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《期待是痛苦的根源》
《期待是痛苦的根源》 人人都會有期待，但是通往地獄的道路是期待鋪成的。我們?nèi)松鷳?yīng)要做減法，首先就得把期待降低甚至沒有期待，這樣才能感受到生活中小小美好和小小驚喜帶來的幸福...
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面對孩子的不良行為，我們該如何控制住自己的情緒？
作為父母我們都希望能給孩子作為榜樣，能像導(dǎo)航一樣把孩子正確的帶到目的地，首先來說我們都希望孩子是一個在生活中會解決問題不會被情緒所控制的人。我們也知道言傳身教、以身作則的...
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大腦 潛意識 元認(rèn)知
大腦～潛意識：從新認(rèn)識自己 我們先把人類的大腦分類為三部分：本能腦、情緒腦、理智腦 一，本能腦：約3.6億年前地球上由細胞進化成動物，動物們由此進化成一個腦～本能腦，...
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為什么懂了很多道理卻還是做不到、怎么破？
生活中出現(xiàn)這樣迷茫的人多得數(shù)不過來，我們懂得怎么做卻怎么也做不到，讓很多人一直在原地踏步。這過程中間少不了人性趨利避害/避難趨易的天性，人總是喜歡做簡單、輕松、及時滿足的...