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第一個(gè)藥方《一平方米的靜心》
《一平方米的靜心》這是蕓誼老師給我開的第一個(gè)藥方。 書的最后樊登老師說了一個(gè)隱喻，被柏油路裹住的猴子，想想自己的現(xiàn)狀，何嘗不是一個(gè)被柏油路裹住的...
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財(cái)商教育到底是什么？
財(cái)商指個(gè)人、集體認(rèn)識、創(chuàng)造和管理財(cái)富的能力，包括觀念、知識、行為三個(gè)方面。 財(cái)商是與智商、情商并列的現(xiàn)代社會能力三大不可缺的素質(zhì)。 成年人90%...
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家長如何培養(yǎng)孩子區(qū)分“需要”和“想要”的能力，讓他們控制自己的欲望，做到理性消費(fèi)？不要以為培養(yǎng)孩子財(cái)商就是教孩子怎么買股票基金，其實(shí)財(cái)商與我們的日常生活息息相關(guān)，它與智商、情商并列為現(xiàn)代社會能力的三大素質(zhì)。 我們今天分享的主題...
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孩子做家務(wù)到底要不要給報(bào)酬？孩子幫忙做家務(wù)，家長該不該付給孩子一定零花錢？這個(gè)在西方家庭教育中普遍應(yīng)用的教育方法，在中國卻存在廣泛爭議。 很多家長都特別糾結(jié)“有償家務(wù)”這件...
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6.17備谷第四天
6:30起床，洗漱，體重49.2kg 其實(shí)昨天還吃了很多的花生和西瓜，竟然體重降低了，我也不知道自己的身體為什么會這樣。 冥想，高我依然沒出現(xiàn)。...
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6.16備谷第三天
體重49.6kg 早上起床一杯淡鹽水，冥想心之微空間，依然沒進(jìn)去，可能高我覺得還不到時(shí)候吧。我就耐心的等你了！ 然后聽書，非暴力溝通，學(xué)到很多東...
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6.15日備谷第二天
瘦身先瘦腰，曾脂先曾胸 早晚淡鹽水，早上饅頭加素菜，中午撈面條，晚上一碗粥，體重49.6kg
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備谷第二天6.15日
昨天第一天忘記記錄身體狀況，今天來補(bǔ) 體重:49.7 辟谷目標(biāo): 去掉小肚腩，體重減輕5公斤，擁有小蠻腰，皮膚緊致紅潤，背疼，肩頸疼減輕。 養(yǎng)成...
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通過游戲照見我們的家庭教育模式！今天六個(gè)人，有兩個(gè)小朋友，很特別的一局，值得紀(jì)念的一局！兩個(gè)小朋友的加入也深深的觸動了我的心！ 重點(diǎn)說一下兩個(gè)小朋友，一個(gè)是特別聰明的“保安”，...