文|趙曉璃 寫在前面的話: 在職業(yè)生涯中,厭倦一份工作不是最可怕的,可怕的是面對這份厭倦本身,有些人寧死也不做選擇。 這些人的心智模式是這樣的: 渴望改變——求認(rèn)可——糾結(jié)不...
1 我每天早晨六點(diǎn)起床。 有時(shí)醒得會(huì)比鬧鈴早,我就躺在床上看天花板,等鬧鈴一響就趕緊起來,刷牙洗臉。 臥室的衛(wèi)生間有一扇大窗戶,正好面東,沒有遮擋物,只要天氣好,我都能看到朝...
林白:八月就是八月 八月我守口如瓶 八月里我是瓶中的水 你是青天的云 八月就這樣頂著火辣辣的驕陽闖進(jìn)來,沒有半點(diǎn)遲疑,八月就是八月。 八月玩起不一樣的31天,立了一個(gè)Flag...
什么是一語成讖? 就是,無意說了一句不吉利的話,結(jié)果應(yīng)驗(yàn)了。 舉個(gè)老例子: 2006年,李彥宏說:五年后大家將很難見到Google。 2010年,Google的搜索業(yè)務(wù)撤出中...
當(dāng)你提出這個(gè)問題的時(shí)候,你應(yīng)該做好心理準(zhǔn)備,因?yàn)橛幸患率悄惚仨氁鎸Φ模?任何不能一次性實(shí)現(xiàn)最終目的的、需要付出長期努力才能做到的事情,一定都會(huì)引起我們的痛苦。 所以無論是...
HIIT 你是否常常盯著體重秤上的數(shù)字黯然神傷,而苦苦堅(jiān)持了一個(gè)月的長跑,結(jié)果卻然并卵。乖!別急!我們一起嘗試一下歐美最新最流行且最有效果的訓(xùn)練方式HIIT,超神奇噠! 專家...