一直以來信奉的大姨媽走后會(huì)瘦1-2斤信念坍塌，這次大姨媽走后體重上升3斤，瞬間奔潰到不想說話不想做任何記錄。早中晚飯都沒有超量啊不應(yīng)該是這種情況??！胖怕了的我決定做個(gè)阿Q不說...
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減肥復(fù)訓(xùn)第十天
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減肥復(fù)訓(xùn)第三天跟每次減肥一樣，前一周體重變化不大，但是我還是有信心的，我會(huì)瘦??！堅(jiān)持然后等待就好?，F(xiàn)在瘦了快20斤了，每次有人說你瘦了，我都好開心(°u°)? 」衣服以前只能在網(wǎng)上買，現(xiàn)在...
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減肥復(fù)訓(xùn)第二天因?yàn)橹皡⒓舆^21天減肥班，對食物熱量還是有一定概念的，所以基本上能控制。中午在外面吃魚，是巴蜀味的，特下飯，但是白米飯也沒有超量，哈哈！控制自己成功了。可是總量一不留神超了...
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賈班長的超級榜樣訓(xùn)練營今天是參加瘦身復(fù)訓(xùn)的第一天，體重134斤。希望復(fù)訓(xùn)結(jié)束能突破130，由于家里婆婆做飯不能隨心所欲，所以每餐主食可能多一些，蔬菜少一些。但是要堅(jiān)持！相信自己可以瘦
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在清淺的時(shí)光里，安守一顆純凈的心。（注:簡書內(nèi)文章均為原創(chuàng)，若轉(zhuǎn)載，請聯(lián)系本人?。?/div>每個(gè)人都是獨(dú)一無二的存在Mr Tao 看世界
