可謂拉拉扯扯終于完成了90天踐行,回顧過(guò)去的90天,我已有了大不同。從剛開(kāi)始的不會(huì)寫(xiě)簡(jiǎn)書(shū),到現(xiàn)在參與挑戰(zhàn)1000天目標(biāo);從無(wú)序的瞎忙到使用番茄工...
一、三個(gè)目標(biāo)完成情況 1.每天運(yùn)動(dòng)半小時(shí):做得很好,而且開(kāi)始逐步增加步行距離。 2.每天感恩一個(gè)人:有兩天沒(méi)有做,好像有一件別的事記掛在心,所以...
1.趁著年末優(yōu)惠買(mǎi)下了1calenders和1todos的終身版,算是給自己一年的獎(jiǎng)賞。 2.開(kāi)始大量使用1todos,把自己想做的事情都倒出來(lái)...
有點(diǎn)愛(ài)上運(yùn)動(dòng)的感覺(jué),早上起床,跑半小時(shí),然后回來(lái)弄娃起床,我自己洗漱,送娃上課,然后我去上班,神清氣爽,睡覺(jué)的時(shí)間也提前了。堅(jiān)持的力量,不論在哪...
我學(xué)習(xí)的課程叫做易效能啊,是講時(shí)間管理的,確切的說(shuō)是讓我們?cè)谟邢薜臅r(shí)間里提高自己的個(gè)人的效能,個(gè)人的效率,他的理論基礎(chǔ)是國(guó)外的幾本書(shū)搞定一搞定二...
晚上接女兒下英語(yǔ)課,老公說(shuō):“明天同事請(qǐng)吃飯,不能去看電影了”。我頓時(shí)覺(jué)得很憋悶,心想我今早上約你明天下了班去看電影,你已答應(yīng),為何同事一招...
第三天的nlp課程,老師讓我們做的尋根體驗(yàn),這記憶太深刻。我是誰(shuí)?我的爸爸叫什么?媽媽叫什么?我來(lái)自哪里?連續(xù)問(wèn)了五六個(gè)人,仿佛我游走在兩歲時(shí)候...