發(fā)簡信
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關(guān)于親密關(guān)系的憤怒??
事情的緣起是因?yàn)槲夜ぷ魃系囊恍┦虑?，我老公用很憤怒的語氣、還有讓我很難受的話跟我說話，我內(nèi)心升起了強(qiáng)大的憤怒、很深的無力，突然感受到我非常硬的狀...
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關(guān)于關(guān)系
最近看到太多關(guān)于關(guān)系的話題，父母關(guān)系，親密關(guān)系，親子關(guān)系，朋友關(guān)系，財(cái)富關(guān)系，健康關(guān)系，我他關(guān)系與自己的關(guān)系，與其說這些關(guān)系是我們生命的一部分不...
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奇跡30作業(yè)
D1| 功課要點(diǎn) 今天我釋放頭腦對我的控制 | 功課詳情 今天我覺察到，當(dāng)我將自己放在呼吸的背后，我并不著急對這個(gè)世界做出回應(yīng)，我發(fā)現(xiàn)是...
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?炁心舞寧波首期學(xué)習(xí)班開班啦！?炁心舞即禪心之舞，是讓自己的心處于自然本初的狀態(tài)和自然的健康狀態(tài)。 讓心得到寧靜做到不期待、不模仿、不造做。 在放松和專注的狀態(tài)下自然生成的舞...
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書摘（非暴力語言）
對大多數(shù)人來說，個(gè)人成長一般會(huì)經(jīng)歷三個(gè)階段：1、“情感的奴隸”——我們認(rèn)為自己有義務(wù)使他人快樂；2、“面目可憎”時(shí)期——此時(shí)，我們拒絕考慮他人的...