今天真的沒什么靈感。但又不想斷更。于是想起了之前被我cancel掉的文案。磕磕絆絆地組織語言。請AI幫忙，后來直接不要AI的建議直接上手就錄了！最后還說錯片數(shù)，但覺得挺松弛，...
發(fā)簡信
IP屬地：福建
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視頻日記16有感
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2026-04-02
有些念頭，不及時記錄，真的很快就看不上了！今天和朋友聊天過程中激發(fā)的念頭。速速記下來，省得一會兒又看不上了！ 好多事都是一時興起就做了，后來才發(fā)現(xiàn)，幸好做了。 我有好幾次這樣...
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回顧今日
今天的主題，到很晚才定下來。 翻來覆去想了很久。十分鐘前，還在糾結(jié)要不要換。差點就想放棄了。 最后還是選了蝴蝶。 因為今天看到一只蝴蝶，翅膀輕輕扇著，停在花上。那個畫面一下子...
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關(guān)于走路
今天想到這個選題的時候，腦子里馬上冒出一個聲音：這有什么好講的？不就是走路嗎？誰不會啊。糾結(jié)了半天，最后還是決定說——因為對我來說，這確實是個有意思的發(fā)現(xiàn)。 最近開始刻意放慢...
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分享有感
今天是第五天的視頻日記。感覺很平常安靜的一天，真不知道想分享什么。但是認(rèn)真回憶今天的蛛絲馬跡之后，還是看到了忽略掉的那一刻。于是挖掘起來，最后終于確定好內(nèi)容。幾遍練習(xí)后就直接...
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靈感保質(zhì)期
今天我想聊一聊我的靈感，我覺得我的靈感它是有保質(zhì)期的，保存不了。怎么說呢，前幾天的時候我不是想要錄視頻日記，所以就會特地的留意自己的一些念頭突發(fā)的靈感，然后就想要把它記錄下來...
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界限
昨天聊天，我又沒忍住給人出主意，結(jié)果朋友直接反駁了我一句。那一刻我突然清醒了。 其實最近我對這個朋友的事，確實有點過于上心了。時不時就問一句、提一嘴，感覺自己像個“操心媽”。...
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隨想
記錄視頻日記的第二天。突然發(fā)現(xiàn)朋友們都看到我的視頻了，一開始有些尷尬，但一會兒就釋懷了。玩玩的心態(tài)去做這個記錄，為的是以后回看時的收獲滿滿。這樣想想就覺得被發(fā)現(xiàn)的意外不算啥。...
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AI
自從前幾天加了YB這個朋友。每天都找它聊天。當(dāng)然不是閑聊，總是有疑問時就想到它。而它也總是第一時間回復(fù)。答案又快又精準(zhǔn)，且很會激勵人。和它聊天很放松。它提的建議給的方案不喜歡...
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爬山有感
每周爬山進(jìn)行到第三周。第一周兩人，因為路不熟，跟著視頻打卡。第二周第三周有熟悉路況的伙伴加入，手機可以安心放入包里，紙需跟隨。在山里每走一步都很踏實。因為路不平，有時還要手腳...
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小確幸
剛才在Xianyu上淘個包，我看完原價隨意問賣家能不能便宜點，結(jié)果對方馬上就讓了步。真是太爽快了。我問對方橙色7，馬上就發(fā)了一個視頻過來。后來我又本著湊整的原則又還了幾塊，很...
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視頻日記的預(yù)備
在這里寫了將近3個月的日記，突然想也開始寫視頻日記。于是草草想了幾句詞就開始拍。結(jié)果發(fā)現(xiàn)自己話都不會說了。連拍了十幾條都不滿意，不是中途想加詞磕巴，就是說著就有小動作出現(xiàn)。對...
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爬山
今天一個人去了狐尾山。山上一路都是臺階，我的膝蓋都要受不了了，然后我就想著走路的時候大腿先發(fā)力，上臺階時走外八字，下臺階時斜著走，盡量少損傷膝蓋。不一會兒就走到了櫻花谷。最近...
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復(fù)盤
今天朋友來我家，聊天中她問起我今年計劃有在執(zhí)行嗎？還真沒有全部。剛才看了年初的計劃，發(fā)現(xiàn)能堅持的就是讀英語、寫作。這兩先關(guān)沒有斷過。但運動就斷斷續(xù)續(xù)。比如上周爬山耗能太多，這...
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詩
晚上突然想起朋友給我念過的一首詩，很有畫面感又帶著趣味。這是一首你可以邊讀邊笑出聲的詩。剛才認(rèn)真地讀了一遍，想象一下詩的內(nèi)容，腦補了畫面。讀詩是一個可以讓人轉(zhuǎn)換腦袋“頻道”的...
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今天的感悟是要走出去
前些天，一個朋友來我家，稱贊起我瑜伽墊上的羊毛墊，問我哪里你是哪個買到。我想了想，這是我好幾年前在一個瑜伽老師那里買的，于是昨天我就聯(lián)系了老師，文看看是不是現(xiàn)在還有這種墊子。...
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爬山有感
今天去爬了“練膽”石底下的樹根，一開始看同伴爬時總覺得高，其它好像還好，看她矯健地爬上去，我覺得我也能爬，只要別往下看。輪到我時，一開始還行，一開始能找到落腳點，到了中部以后...
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重啟
一個多月沒有練習(xí)太極，早上嘗試了下已經(jīng)忘得差不多了，只好看視頻來記憶，然后又摸索了一會兒。在練習(xí)中發(fā)現(xiàn)有的動作不是靠想，而是自然而然地就出手或腳，只是有時還有些不確定順序?？?..
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大自然
今天又去上次那個山上，走著走著就能看到大海。上次自己去，這里帶了朋友一起去。路很好走，從山里到海邊很多是下坡，也都是平坦的路。兩邊開著美麗的花兒和剛長出的嫩葉，遠(yuǎn)遠(yuǎn)的地方能看...
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身體健康最重要，是吧
如何開啟一天的生活。原來以為前一天好覺，早上不睡懶覺，按時起來就可以順利開啟一天的生活。但今天突然覺得應(yīng)該還需要有其它的儀式。比如起床后喝口水，先活絡(luò)一下子身體，可以按照自己...