我沒有社交焦慮,但我有社交后焦慮。 社交當下我的表現(xiàn)是相當社牛的,但社交后,我大腦會控制不了的復盤我在過程中的表現(xiàn)、言談、舉止,如果找出一點不完...
我一向討厭社交,尤其是無用社交。 曾經有人跟我說,自己一個人多無聊啊,但我自己一個人的時候只嫌時間不夠用,總有好多好多事情想要做,把業(yè)余時間填的...
大概是因為我是中獎絕緣體的緣故,從來不信天上會掉餡餅。 且不說刮刮樂之類的沒中過,當年我在公司組織年底尾牙,我買獎品、我定抽獎流程、我寫抽獎號碼...
按部就班的生活過久了,就會生出恐慌感來。好像人生的快樂和不快樂,全被上班下班劃出了涇渭分明的界限,休息就開心,上班就不開心。 然而開心其實比想象...
今天從一早開始,小區(qū)物業(yè)就開始搞社區(qū)活動 ,外面的大喇叭轟轟的放著音樂,調兒跑到南天門的業(yè)余歌手們一個個鬼哭狼嚎。 我是真的怕吵,口罩前有十幾年...
今天好累,但不想斷日更,所以水一下,湊夠100字。 最近晚上睡得超好,然而白天還是困,昨晚睡了7小時,今天中午午睡了三個多小時.. 我的天哪,因...
如果不做現(xiàn)在這份工作,我能做什么? 從前的我會一口氣說出數(shù)個選擇,但現(xiàn)在的我一片茫然。以前我認定自己的工作是不穩(wěn)定的,我對之前的狀態(tài)是不滿足的,...
今天某節(jié)課下課前,隨口跟家長寒暄了一下,下課后突然又開始焦慮,覺得自己說了多余的話,覺得自己話沒說清楚怕引起家長的誤會,繼而又開始覺得自己蠢。 ...