斷:不買、不收取不需要的東西 舍:處理掉堆放家里的東西 離:舍棄對(duì)物質(zhì)的迷戀,讓自己處于寬敞舒適 自由自在的空間 大概是一兩年前接觸了《斷舍離》這本書(shū),里面的許多觀點(diǎn)讓我覺(jué)得...
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檢驗(yàn)女神與女神經(jīng)的一個(gè)重要標(biāo)準(zhǔn)毫無(wú)疑問(wèn)是手機(jī)!女神經(jīng)的手機(jī)里都是搞笑段子、表情包,而女神的手機(jī)是她們畫(huà)皮修煉的秘密武器哦~ 聽(tīng)說(shuō),真正的女神都在用這些app提升自我: 學(xué)習(xí)充...
[1] “叮叮叮?!?我迅速起身關(guān)掉5:30的鬧鈴,找到微信里的“打卡”頁(yè)面,點(diǎn)下手指;隨后,將昨晚準(zhǔn)備好的早安問(wèn)候語(yǔ)和每日金句分享到3個(gè)群里,熄滅手機(jī)屏;穿好衣服、鞋子...
①不吃垃圾食品,甜食適量。漢堡薯?xiàng)l給人的快樂(lè)是短暫的,相反給健康的傷害是長(zhǎng)期并且不易見(jiàn)的。偶爾吃甜食可以使大腦分泌多巴胺,更容易感受到快樂(lè)。 ②不要做犧牲健康的事,比如暴飲暴...
小腿之殤 一雙美膩優(yōu)雅的小腿,好比名媛的名包,總在不經(jīng)意間透漏著女人的精致,比如莫文蔚。可十個(gè)女孩有九個(gè)嫌自己小腿粗,這是為什么呢?美,總需要那么一點(diǎn)點(diǎn)的心機(jī)。 你的小腿為什...
關(guān)注:曉多目標(biāo)管理站(與有目標(biāo)的人一起成長(zhǎng),讓你真的發(fā)生改變?。?01拒絕平庸的安逸:贏得未來(lái)比滿足當(dāng)下更重要 昨天跟一個(gè)朋友聊天,問(wèn)他為什么來(lái)深圳而不回家? 他碩士畢業(yè)、能...
1 每個(gè)月,我都會(huì)寫(xiě)幾篇文章,文章發(fā)出來(lái)之后還算有讀者喜歡,留言點(diǎn)贊的不少。 前不久有位讀者留言說(shuō),羨慕我有挺多的粉絲,文章閱讀量也很高,怎么做到的,想學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)。 我說(shuō),不斷...