在一個活動上,我們聽了一位心理咨詢師的講座,講座的題目是:與情緒對話。 我看過一篇文章題目為《擁有穩(wěn)定情緒的人擁有巨大的能力》,可見健康的情緒對于一個人來說多么的重要。每個人...
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在一個活動上,我們聽了一位心理咨詢師的講座,講座的題目是:與情緒對話。 我看過一篇文章題目為《擁有穩(wěn)定情緒的人擁有巨大的能力》,可見健康的情緒對于一個人來說多么的重要。每個人...
文/小宋老師 不管你是否承認,在每個人的思維當中,都存在著一些錯誤的思維方式。這些錯誤的思維方式,就像是一堵堵無形的墻,阻礙我們走向真正的成熟。 最近剛剛讀完一本叫做《解決問...