發(fā)簡(jiǎn)信
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九月份，用這五本書(shū)來(lái)治愈成長(zhǎng)的焦慮吧文/小宋老師 九月份，你在忙啥嘞？昨晚和好朋友一起吃飯，一位做HR的好友說(shuō)，最近她正忙著招新的一批實(shí)習(xí)生，工作十分繁忙。 對(duì)于我來(lái)說(shuō)，九月份是一...
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六招學(xué)會(huì)高效努力，別讓低品質(zhì)勤奮拖累自己文/小宋老師 01. 最近這兩到三年的時(shí)間，應(yīng)當(dāng)算是我迄今為止活得最為辛苦的一段時(shí)光。 在過(guò)去的這段時(shí)間中，我一邊工作，一邊讀博，一邊在業(yè)余時(shí)間...
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起底滴滴殺人犯：缺乏社會(huì)興趣的人到底有多可怕？01. 8月24日，溫州樂(lè)清發(fā)生一起年輕女性乘坐滴滴順風(fēng)車(chē)被司機(jī)殺害一案。8月25日凌晨4時(shí)，滴滴司機(jī)、犯罪嫌疑人鐘元在溫州柳市鎮(zhèn)被抓獲。 毫無(wú)...
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“我能忍受上海早高峰的地鐵，卻不能忍受一輩子碌碌無(wú)為”文/小宋老師 01. 我有一個(gè)很厲害的大學(xué)師妹，名字叫楊小米。她是知名自媒體、50萬(wàn)粉絲訂閱號(hào)“遇見(jiàn)小mi”的創(chuàng)始人，也是多篇網(wǎng)絡(luò)熱文的創(chuàng)作者。...
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如何擺脫焦慮的苦澀？文/小宋老師 01. 我是一個(gè)很容易為小事感到焦慮的人?？梢哉f(shuō)，我的焦慮閾限特別低。 在別人眼中的一件“云淡風(fēng)輕”的事情，到我這里就很容易變得“...
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那些輕松好玩的事情，我再也不想做了
文/小宋老師 01. 我的學(xué)生Danial告訴我說(shuō)，最近特別想發(fā)奮學(xué)習(xí)。 因?yàn)樗暮门笥?，一直都特別努力，不僅考過(guò)了英語(yǔ)六級(jí)，而且還剛剛拿到了高...
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一份特別的書(shū)單：這30本書(shū)可以治愈脆弱心靈文/小宋老師 在人生的不同階段，人都會(huì)有感到脆弱的時(shí)候。 感到脆弱的時(shí)候，有人習(xí)慣訴諸親朋好友，尋找安慰。但是，如果找錯(cuò)了人去傾訴，得不到別人的...
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不要讓1%的情緒失控，毀了你99%的努力文/小宋老師 給大家分享一個(gè)職場(chǎng)小故事。 Jenny在一家國(guó)企工作，有一次，她在工作上出現(xiàn)了失誤。 她在幫客戶(hù)辦理業(yè)務(wù)的時(shí)候說(shuō)話(huà)太直，言語(yǔ)太過(guò)犀...
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聰明地付出，才不會(huì)讓人生充滿(mǎn)怨氣文/小宋老師 01. 小D在公司里面，總是扮演著一種無(wú)私的付出者形象。 任何人提出的要求，他都不敢輕易拒絕。從幫同事解決電腦技術(shù)問(wèn)題到幫同事帶午...