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接納自己的情緒 我是一個對工作全力追求完美的人。 就像小時候上學(xué)時,每個新學(xué)期老師發(fā)了新書,我首先要做的一定是先用書皮把新書包好,包的過程中小心...
我的孩子今年念小學(xué)三年級,每天放學(xué)回來她最不想做的就是完成老師布置的作業(yè),為此我簡直是傷透了腦筋。孩子一放學(xué),她會嚷嚷著餓了,老母親我自然...
心理治療如何改變?nèi)?(二) 心理治療的需求與供給 當(dāng)一個人希望接受心理治療時,他如何表現(xiàn)自己?他用怎樣的方式提出自己的訴求?他的痛苦和動機(jī)的本質(zhì)...
心理治療如何改變?nèi)?(一) 是什么讓來訪者在心理治療中發(fā)生改變?這是很多人都有的疑問。為何每周定時與心理咨詢師訪談,就會使人改變對自己的看法...