大暑，時(shí)間點(diǎn)在7月22~24日之間。大暑相對(duì)于小暑，天氣更加炎熱，是年中日照最多、氣溫最高的時(shí)候，也是喜熱作物生長速度最快的時(shí)期。大暑一般在“三伏天”里最熱的“中伏”前后，大...
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臨滇小醫(yī)：大暑來了，老中醫(yī)教你怎么養(yǎng)生！
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臨滇小醫(yī)：四十不補(bǔ)，五十受苦！吃4樣、做4事、按4穴，讓你補(bǔ)足陽氣
中醫(yī)認(rèn)為“人到四十，陽氣不足”，因此便有“四十不補(bǔ)，五十受苦”的說法。隨著歲數(shù)增大，陽氣生發(fā)很困難，陽氣越來越少，疾病也就越來越多，那么如何補(bǔ)充陽氣呢？ 腎陽乃為一身陽氣的根...
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臨滇小醫(yī)：三伏天喝什么都不如喝它，解暑飲泡起來
三伏天還有多久 三伏天想必大家都知道，也就是一年中氣溫最高的日子。可別小看這短短幾十天哦，一年中最容易生病的時(shí)節(jié)莫過于三伏天，像皮膚炎、腸胃病、“空調(diào)病”都在伺機(jī)而動(dòng)，因此一...
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臨滇小醫(yī)：快入伏了，一定要喝這碗湯！清熱解暑、健脾祛濕，人人適用！
三伏是一年中人體體表氣血最旺盛的時(shí)候，一入伏，一年一度的冬病夏治就正式開始了。一年僅此一次，請(qǐng)大家一定要珍惜！ 7月16日入伏，而7月6日至7月21日為“小暑”，其間正逢“三...
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臨滇小醫(yī)：小暑過后，健脾祛濕是關(guān)鍵，健脾推推這里就有效
小暑一過，正是三伏要到來的前期，溫度很高天氣也很熱。此時(shí)夏季過熱易中暑，貪涼又會(huì)引起風(fēng)寒感冒，易讓人濕氣重，脾胃虛。 因此，祛濕補(bǔ)脾健胃是這段時(shí)間養(yǎng)生的重要方法。 大家千萬要...
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云耀堂：又雙叒叕流鼻血了！仰頭、塞衛(wèi)生紙止住鼻血？大錯(cuò)特錯(cuò)！
進(jìn)入仲夏，天氣變得愈加炎熱，炎熱的夏季不但會(huì)讓人中暑，很多人還會(huì)出現(xiàn)流鼻血等情況。 很多人在流鼻血的時(shí)候，最常見的做法就是：仰頭、塞衛(wèi)生紙止血。 實(shí)際上，這兩種方法都是錯(cuò)誤的...