發(fā)簡信
IP屬地：天津
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中年以后，真正的養(yǎng)生，并非向外求索，而是向內養(yǎng)心。
不知道你有沒有這種感受：年輕時候總覺得幸福是需要拼命追趕的——更好的工作、更大的房子、更熱鬧的朋友圈。 可到了中年才慢慢發(fā)現(xiàn)，幸福其實挺“嬌氣”...
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學會慢下來
清晨六點半，鬧鐘響的時候，我沒有像往常一樣彈起來。 而是躺著，盯著天花板看了幾秒鐘。窗外灰蒙蒙的，隱約能聽見遠處環(huán)衛(wèi)工人掃地的聲音。這樣的早晨，...
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待我了無牽掛，從此歸隱天涯，深山草屋為家，遠離塵世繁華
清晨是被鳥叫聲吵醒的。 不是鬧鐘那種刺耳的尖叫，是窗外那棵老槐樹上，不知哪只雀兒扯著嗓子一聲接一聲地唱。我翻了個身，竹席涼絲絲的，透過木窗欞能看...
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人到中年，學會安靜的生活
剛洗完碗，把手擦干，坐到書桌前。桌上那杯龍井還冒著熱氣，現(xiàn)在溫度剛好。旁邊那束雛菊是前天路過花店順手買的，十五塊錢，插在那個舊陶罐里，已經(jīng)開了七...
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有人的地方就有江湖
日記 有人說要寬容大度，要以德報怨?？晌以絹碓矫靼祝缘聢笤?，那何以報德？我不恨誰，也不想跟誰計較，但我心里跟明鏡似的——誰在我落難時裝作看不見...
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獨處、運動、讀書。不再期待懸而未決的禮物-
“我們時常踮起腳尖，伸長脖子，對將來可能降臨的好事翹首以待，但是這樣的企盼除了讓我們感到焦慮和疲憊以外，并不會有什么真正的事情發(fā)生。 我們并沒有...
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我不再是一個需要答案的人。行為就是答案，所以我不問為什么。
敏感的人，擅長捕捉細節(jié)， 也常在看清眾生相之后， 還不甘地追問一句緣由。 我也曾一次次執(zhí)著—— 問真心是否炙熱，問偏愛是否長久， 問承諾是否可信...
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人是無法在透支的狀態(tài)下持續(xù)燃燒的
二十幾歲時，總以為自己是鐵打的。 拼命工作，小心維系關系，連休息都覺得奢侈。 不敢心安理得地停下來，偶爾放松，內疚感就涌上來。 怕一停就被落下，...
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恢復能量的秘訣：把力氣收回來澆灌自己
很喜歡的一句話：“把力氣收回來澆灌自己，比改變別人更值得?！?一個人想輕松度過一生，有個秘訣就是，在精神上不受力。而人的精氣神是有限的，恰逢春天...