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【學(xué)習(xí)筆記】20181014泥濘的光芒@行腳日記5在閱讀今天的行腳日記中，其中一張圖片引起了我的注意。 畫面中是一條泥濘的鄉(xiāng)村小路，智慧老師說這是他第一次徒步這么艱難的路——“好多次，我...
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2018-10-13回到初心做選擇——因?yàn)樾牟攀且磺械脑搭^！存在即合理。每一段路應(yīng)該都是上天安排好的，包括所謂的“走錯(cuò)的路”。 每一段路都有風(fēng)景，走路和看風(fēng)景是很搭的兩個(gè)動(dòng)作。走對(duì)了路時(shí)，心情可能愉悅，也...
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【劉薇的生活與工作原則】20180702－
一、我想要什么？ 身自由，心自在 二、事實(shí)是什么？ 還會(huì)恐懼過去與未來，部分自由與自在。 三、面對(duì)事實(shí)，我如何實(shí)現(xiàn)自己的愿望？ 調(diào)整認(rèn)知，內(nèi)在平...
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孩子們眼中的“寬恕”2018年4月15日（周日）今天是《選擇的力量》（心態(tài)療愈）第十課：寬恕。上課的孩子整體年齡偏低，為小學(xué)一、二、三年級(jí)。 上課之前，我還是有些疑...
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給出、收到的都是送給自己的禮物！【20180422《選擇的力量》課程第11課：慶祝自己，尊重別人】 這次還是跟三個(gè)小丫頭一起上課。 閃光1：靜心冥想習(xí)以為常，還積極主動(dòng)要求做帶...
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【心態(tài)療愈】20180322帶著一地雞毛靜待花開@授漁教育我們常把現(xiàn)實(shí)生活的亂象形容為一地雞毛。大多數(shù)人都被生活中的一地雞毛所困擾著或者困擾過，以至于很多人只顧著彎腰掃地，來不及抬頭去看一下一地雞毛的來...
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好玩·有料?——《DISC自我探索》書評(píng)
《DISC自我探索》是一本很好玩的書，這本書在潘昱老師帶我們開始正式讀之前，我用兩天的時(shí)間把它先行讀完了，在線上讀書的經(jīng)歷中這還是第一次，為后面...
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【選擇的力量】20180304第7課 欺凌@授漁教育今天是《選擇的力量》（少兒版）第七課，主題為《欺凌》。 【目的】是幫助孩子們思考有關(guān)欺凌的問題，識(shí)別欺凌的行為，識(shí)別經(jīng)歷欺凌時(shí)我們的角色是施害者...
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【選擇的力量】20180226第6課 改變、失去@授漁教育今天是《選擇的力量》（少兒版）第六課，主題為《改變、失去》。 目的是幫助孩子們認(rèn)識(shí)難以改變是人之常情；將改變視為機(jī)遇來體驗(yàn)；理解改變必定會(huì)伴隨損...