有的樁友站樁站了一段時間之后，看到別人這個反應(yīng)、那個收獲的，自己進(jìn)展不大，心里很著急。對此，我簡要回顧反思了以下十個方面的原因，請您對對號、入入座，看看我說得有沒有道理。 一...
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淺談影響站樁收效的十個因素 -
站出來的健康奇跡——中風(fēng)站樁康復(fù)實(shí)錄我的岳父中風(fēng)后站樁康復(fù)的信息，此前零星刊發(fā)過。這次，應(yīng)朋友之約集中出稿，主要想表達(dá)三個意思：一是老病痛苦是千真萬確的。病人自己遭罪，親人跟著受累。家里一旦有了病人，整個氣氛和...
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【早睡后站樁?VS?熬夜后站樁】
比較結(jié)論： 區(qū)別很大很大，早睡早起節(jié)省身體能量。 具體評測標(biāo)準(zhǔn)是上樁后身體的反應(yīng)。 一般上樁后過一段時間身體會先開始一些排毒的反應(yīng)：比如打哈欠，流眼淚，有時會需要去廁所。 排...
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實(shí)在忍不住了，我也來說說站樁養(yǎng)生
現(xiàn)在社會上、網(wǎng)絡(luò)上，說站樁養(yǎng)生的文章和聲音越來越多了。五花八門，各執(zhí)一端。這是好事，但也孕育著危機(jī)，主要是有的樁法盛名之下、其實(shí)難副，更別提魚龍混雜之下、更是令人良莠難...
