我承認(rèn)我的所有感覺(jué)，我有過(guò)恐懼、痛苦、憤怒的感覺(jué)。 我不為我的那些感覺(jué)辯解和自責(zé)。 一旦我承認(rèn)了我自己的感覺(jué)，我就他踏上了心靈寬恕之旅。 我接受我的感覺(jué)，并允許我自己去感受它...
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第二天：承認(rèn)感覺(jué)
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21天寬恕是愛(ài)第1天：覺(jué)察自我
我愿意覺(jué)察所有局限我的舊心念； 我覺(jué)察到：我非這樣不可、非那樣不可，這些內(nèi)心的包袱讓我活得不自在； 我覺(jué)察到：與人互動(dòng)時(shí)，我可以看到我的善心不足，我看到我的心不夠柔軟，我看到...
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潛意識(shí)是如何形成的？
見(jiàn): 我們潛意識(shí)里已經(jīng)存在的東西，是什么時(shí)候被放進(jìn)我們的潛意識(shí)中去的呢？簡(jiǎn)單說(shuō)，有兩種情況。 一種是在童年的時(shí)候。 因?yàn)槟莻€(gè)時(shí)候我們什么都不知道，還沒(méi)有建立意識(shí)和防御去辨別，...
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記錄生活<br>留下光年
