今天是晴天，睡到十點多，實在睡不著就起來了。 昨晚睡覺，又睡不著，翻來覆去難以入睡，嗓子不舒服，然后感覺很熱，渾身都是汗，就起來了，沒怎么睡好，白天的時候...
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2022-03-19
“懶惰是很奇怪的東西，它使你以為那是安逸，是休息，是福氣。但實際上它給你的是無聊，是倦怠，是消沉，它剝奪你對前途的希望，割斷你和別人之間的友情，使你心胸日益狹窄，對人生...
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“剛到家，就發(fā)現(xiàn)奶奶不對勁”
我是晚上到家的，剛打開門，我笑著和我的奶奶打招呼，臉上的笑意還掛在嘴邊，我卻立馬發(fā)現(xiàn)了不對勁。 平時我一進(jìn)門，她定會笑著迎接我，并且詢問我餓不餓，餓了給我煮面條吃。每次她的關(guān)...
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隔離一個月之久后的煩躁不安
上個月的現(xiàn)在，我正坐在廣州到武昌的火車上，離家越來越近了，內(nèi)心激動不已。 我乘坐的那趟火車，是廣州始發(fā)，中途只?？吭狸栒荆K點站為武昌站。 到達(dá)武昌火車站，是晚上的十一點多。...
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輕微抑郁的人，會說這3句“口頭禪”，若你一個不占，偷著樂吧中國抑郁癥發(fā)病率為3.02%，目前已經(jīng)有超過4000萬抑郁患者 。與高發(fā)病率形成強(qiáng)烈反差的是就診率不足10% ，90%以上患者沒有接受專業(yè)的治療。在所有的精神疾病中，抑郁癥最...
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1/365 冬天是做自己的最好季節(jié)今天參加做自己節(jié)讓我找到了新的一年的關(guān)鍵詞“勇氣”“做自己“。也對19年做了一個復(fù)盤和總結(jié)。如果要給19年打分的話我想我能打8分，計劃要做的事基本完成，也算是為長遠(yuǎn)的打算和計...
