照例是本周感悟的總結(jié)。 一、認(rèn)真考慮后決定做的事,必須一鼓作氣、全力以赴 不知道你有沒有這樣的情況,明明咬牙下定了很大的決心要做一件事,但是做著做著戰(zhàn)線越拖越長(zhǎng)、做的...
照例是本周感悟的總結(jié)。 一、認(rèn)真考慮后決定做的事,必須一鼓作氣、全力以赴 不知道你有沒有這樣的情況,明明咬牙下定了很大的決心要做一件事,但是做著做著戰(zhàn)線越拖越長(zhǎng)、做的...
同樣的本周感悟總結(jié)。 一、框架思維 這是自己想到的名詞——“框架思維”,不知道有沒有其他更通用的相同含義的詞匯來描述?!翱蚣芩季S”是說做一件事情之前要有這件事情總體...
照常進(jìn)行一周覺察的總結(jié),今天這篇是第三篇。 1.“那不是我的錯(cuò)” 接受自己,全部接受;如果有需要完善的就客觀考慮改善的方法并執(zhí)行,不要責(zé)怪自己。 很多年了,我...
好像很貪心啊,我一直有很多的小目標(biāo),對(duì)于這些目標(biāo)也基本都邁出了第一步:“工欲善其事,必先利其器”的“利其器”,比如買了一堆課、一堆書、準(zhǔn)備了一堆原材料等等。但是日子一...
今年以來,我有了一個(gè)好的習(xí)慣,那就是每天做“今日總結(jié)”,回顧一天中的成果,以及當(dāng)日的覺察和感悟。一開始是通過手寫日記的形式,現(xiàn)在改為每日錄一段5分鐘內(nèi)的視頻總結(jié),錄完自己再回...