用藥物療身體傷痛，用文字治愈心靈，努力過好每一天。
發(fā)簡信
IP屬地：云南
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不怕我和世界不一樣我常常想，把自己打碎，一遍一遍歸零重新開始，是一種什么感覺。 喜歡許芳宜，是源于她的演講，她出生在臺灣宜蘭，是命定狂熱的舞者，被媒體稱為美國現(xiàn)代舞之母瑪莎.葛蘭姆的傳人，她不...
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十天，從混亂無序到I want I do的翻轉(zhuǎn)一月十七，我和樂相約網(wǎng)上朋輩督導(dǎo)的時(shí)間，樂說，我們就從夢開始切入吧。 夢中的覺察于我而言，一向是強(qiáng)項(xiàng)，這一次興趣卻不算高，事實(shí)上，這一段時(shí)間很多事情可能都讓我提不起興趣來，只...
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謝謝我的2019
2019年的最后一天，上山做助教。 一年未見的學(xué)員問：好久不見，這一年你在哪？ 我在杭州啊。第一個(gè)念頭。 “我看到你的朋友圈只在敲缽?！?恩，原來她想問的是，這一年我在做什么...
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外婆的蒸雞蛋
是日，晚飯，一大盤的蒸雞蛋放在涵寶面前?？粗u蛋小朋友露出了滿足和開心的笑。一旁外婆說到：“看到了嗎？婆婆答應(yīng)你的，一定會做到的?！?事情的緣起是： 昨日涵寶的同桌兼閨蜜-元...
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羅玉鳳被封殺：一個(gè)可恨可憐可悲之人
文/婉兮 圖/網(wǎng)絡(luò) 1 羅玉鳳是窮人家的孩子。 “農(nóng)村娃兒、父母離異、家境貧寒”，老天用三個(gè)關(guān)鍵詞，把她的命運(yùn)設(shè)置為了hard模式。 那時(shí)候，他們一家五口只有不到7厘地，日...
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本人是Fountain&簡書社區(qū)首批特邀合伙人，簡書會員官方授權(quán)資深推廣專員，簡書歷史人文類優(yōu)秀作者。<br><br>“在趣味歷史故事里溫故而鑒今；?在時(shí)事新聞評說中與時(shí)空同脈動！”(原創(chuàng)文章以"山色歸讀"筆名于簡書、鳳凰、搜狐、網(wǎng)易、今日頭條、一點(diǎn)資訊、騰訊、大魚號等九大媒體同步發(fā)表，其中今日頭條總閱讀量超億人次）。<br><br> 敬請關(guān)注本人原創(chuàng)公眾號：山色歸讀 <br><br> 微信：gd_42152 <br> （歡迎交流、合作）
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正念分享一童慧琦
不知所措時(shí)，可以先停一停 當(dāng)小孩子做了一些事情，push your buttons，讓你一下子非常生氣，那么在這樣的情況下，你先覺察到火氣上升，在回應(yīng)他的時(shí)候，你可以留一個(gè)空...
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頌缽
頌缽（Singing bowl），是會唱歌的碗，由金、銀、銅、鐵、錫、鉛、鋅七種金屬手工制作而成。它的震動頻率能非常精微地影響身體細(xì)胞頻率，幫助身體器官、組織進(jìn)行自我調(diào)節(jié)與修...
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摘抄
無論你的信仰或精神修持為何，應(yīng)當(dāng)總是發(fā)愿能夠認(rèn)出你的夢就只是夢。在你做夢的時(shí)候，知道自己正在做夢。我們生生世世都一直犯下的最大錯(cuò)誤，就是想象自己所經(jīng)歷的一切都是真實(shí)的。別再犯...
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書夢飄香我與書相伴的日子也有三十多年了，到目前為止，我的藏書達(dá)兩萬本之多。這些書大部分是先生的遺物，有他自己寫的、親手買的，也有學(xué)生和朋友送的。我自己的書有買的、...
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工作坊記錄
我是有些后知后覺，前天自己的家排個(gè)案結(jié)束，直至今早在教室里分享看到了平凡如我、卑微如我的祖先代表們的一雙雙閃著亮光的的眼睛、那挺直的脊梁、殷殷期盼讓我明白 人生之路是一個(gè)一個(gè)...
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我值得
是日，與同城讀書會帶領(lǐng)人第一次聚餐。 回家的路上胃部一陣陣的痛，身體在不斷的打嗝，眼淚止不住的流....。 我知道這是我的內(nèi)在小孩的哭泣，哭泣里有兩個(gè)聲音— A說——你看：誰...
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2019-04-09
上午帶完“英雄之旅”，下午敲完頌缽個(gè)案。 在晚上經(jīng)歷了崩盤與摧毀。 清楚的看見， 我要走的路是一步步踏出來的， 不是被安排出來的。 這條路也許漫長，但經(jīng)由自己每一步或大或小的...
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收獲
漸知人生之路是一個(gè)一個(gè)從木馬程序中解套的過程，那一個(gè)個(gè)困頓、疾病、痛苦的背后是無明的愛與忠誠；也漸知看見、和解、轉(zhuǎn)身，面向真正的自己，告訴自己此生——我值得、我可以擁有……
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2019-03-29不想依附誰， 不想永遠(yuǎn)做追隨者。 要開拓， 就意味著要付出更多， 不單單是工作量的疊加， 還有心路的拓展。 踏出的每一步， 即便是進(jìn)一步退兩步的成長， 我接受這樣的自己， 接...
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用真實(shí)去擁抱生活——演講稿
大家好，我是鄭潔，今天想和大家分享的是用真實(shí)去擁抱生活。 為什么我要強(qiáng)調(diào)真實(shí)？因?yàn)?真實(shí)可以好好安頓自己，可以長出力量，可以安穩(wěn)生命。 今天早上比預(yù)計(jì)晚出門了15分鐘，因?yàn)槭?..
