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  • 被夸了,好開心

    攝影老師讓我們用照相機拍一張自己的人像。下了課,我們宿舍六個人借了照相機就跑到圖書館的花園前面。 舍友給我拍了一張,表情沒有控制好,又多拍了幾張,光線剛剛好,不露牙齒抿嘴笑。...

  • 組織中的族群法則

    今天看劉潤老師《底層邏輯》中關于社會協(xié)作的一章,我明白在一個組織中的族群法則。 在一個組織中一定有人在前面,也會有人在你后面。 在一個宿舍或是一個班級中,如果一個人比我優(yōu)秀,...

  • 與人相處,要有邊界

    什么是邊界感? 邊界感是在與人相處過程中的“心理安全距離”,我在我的范圍內(nèi)做事,你在你的范圍內(nèi)做事,你要想跨過這個“安全距離”,必須先經(jīng)過我的同意。 為什么要有邊界感? 因為...

  • 知識繭房太可拍了

    在一個圈子里,每個人都刷抖音,玩游戲,追劇。我們就會很容易陷入一個自洽的牢籠中。 別人做什么,我們也去做什么。就永遠不會突破,永遠困在“信息繭房”中。 我問身邊的同學,知道C...

  • 你能幫到的人,才是你的人脈

    劉潤老師在《底層邏輯》這本書中提到:人脈的本質(zhì)是給予價值,平等交換。 那些能幫到你的人,不是你的人脈,只有那些你能幫到的人,才是你的人脈。 上大學后,總有那么一個人能和學長學...

  • 與心理咨詢師的第一次聊天

    在《蛤蟆先生去看心理醫(yī)生》中,蛤蟆先生通過與心理醫(yī)生的多次咨詢,最后心中的陰霾。 我覺得和一個陌生人談論自己的遇到的一些事,很奇妙啊。 上周逛教學樓,看見了心理咨詢部,投了一...

  • 你要敢想

    看了一些目標管理的書發(fā)現(xiàn),不同的作者都強調(diào),在制定目標前,你心中要有一個愿景。 “三年后,你一定比現(xiàn)在過得更好了吧,有一份穩(wěn)定的工作,有自己的家庭,生活得很幸福?!?像這樣的...

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    當圖書館變成網(wǎng)紅打卡

    今天和舍友去了一個網(wǎng)紅打卡的圖書館,圖書館很大,有琳瑯滿目的各種書籍,頭頂上精心的設計顯得書柜高出兩倍。有閱讀區(qū),兒童區(qū),咖啡區(qū)。 逛了一圈后,我們驚嘆于館之大,書之多,設計...

  • 關于Chat-GPT的思考

    第一次知道Chat-GPT,是在二月初,在我加入的一個付費社群里,博主分享了一個網(wǎng)站,出于好奇,我就試了一下,問了幾個問題后,覺得也不過如此,就是一個聊天機器人嘛,跟一個搜索...

  • 要么解決,要么接受

    面對人生遇到的困難,失敗,苦難,我們應該怎么應對呢? 李笑來在《財富自由之路》中說過,當遇到麻煩和不順利的事情時,能解決就解決,解決不了就承受 —— 這才是正確的態(tài)度。抱怨有...

  • 別人的成功經(jīng)驗很重要嗎

    我們經(jīng)??磩e人成功上岸的經(jīng)驗,看別人成功創(chuàng)業(yè)的經(jīng)驗,有段時間我一直在刷這些成功經(jīng)驗,可是別人的成功真的能夠復制嗎? 更有用的一件事,其實是參考別人的失敗經(jīng)驗。 大佬們的經(jīng)驗,...

  • 關于大學兼職

    這個學期學校解封了,不少同學出去找兼職了。我的舍友找了一個給小學生輔導作業(yè)的工作,三個小時掙50塊錢。 我們下午的課不多,但她有選修課,就直接找人代課,自己去兼職,每次她回來...

  • 對友友的改變和突破感到很開心!
    就像友友說的 要認識自己,接納自己。
    要愛自己超越任何人,一起加油啊!

    自信是自己給的

    很多人不自信,就是因為一直以來對不好的事情過分在意和關注,好的事情卻一概不關注。 你的自信從來不是外界給你的,是你自己從你過去細小的成功里積累的。 從前我是一個很不自信的人(...

  • 我之前也是自己不自信
    慢慢的我后來學習到,真正的自信 是不自信也可以,是對自己狀態(tài)無條件的接納 是愛自己
    慢慢自然而然變得反而自信了
    現(xiàn)在我的看法是自信與不自信像硬幣的兩個面,相輔相生,無論哪個面我都盡量會接納它們,因為愛自己可以超越自己對自己不舒服的感受

  • 考完六級的感悟

    上周日考完了六級,自己估分是在及格線左右,能過的概率不是很大。 寒假期間我也背過單詞,在開學后才集中做題復習。與我所看到的考六級的同學相比,我是比他們努力的,上水課看視頻,早...

  • 參加學校美育課程的感悟

    我們學校院團委組織了美育課程,主要教授帕梅拉,舞蹈和器樂。 看見帕梅拉,我心動了。帕姐在健身領域很火。去年跟練過一個有氧操,跳完真的太累了。跳完果然出了很多汗。 之后再也不跳...

  • 監(jiān)考感悟

    今天上午監(jiān)考四級,監(jiān)考員提前入場,拿試卷和必備資料,檢查考場,等待考生入場。三個多小時,感受就是:累。 站了三個多小時,累了偶爾靠一下椅子,啥都不能干,看著每個考生答題的狀態(tài)...

  • 如何變成一個心理韌性挺強的人

    什么樣的人才算是“心理韌性強”呢? “心理韌性強”可以簡單理解為“樂觀”。樂觀的人能夠從逆境中迅速恢復,把挫折變成機遇。 那如何培養(yǎng)心理韌性呢?作者給出了三條建議。 第一,分...

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