2018年不知道立了多少個誓言,說一定要堅持運動,一定要瘦下來幾斤。正如得姐所講,我給自己買了一大堆的健身設備。然后進入冬天了,告訴自己冬天太冷了,我還是等明年開春再說。我也...
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2018年不知道立了多少個誓言,說一定要堅持運動,一定要瘦下來幾斤。正如得姐所講,我給自己買了一大堆的健身設備。然后進入冬天了,告訴自己冬天太冷了,我還是等明年開春再說。我也...
本來在2018年12月底就打算做這件事,可是一直很忙,然后就把這件事擱淺了?,F(xiàn)在我來好好做一下2018年的年終總結吧。 說實話,我是一個沒什么計劃的人,所以2018我沒有好好...
早餐:稀飯,韭菜盒子,南瓜餅 午餐:黃菜,茄子,米飯 晚餐:酸辣椒炒雞肉,清炒黃芽白,米飯 加餐:香蕉,橘子,茉莉餅。 晚間日記:今天早上雖然說六點半到家,整個人身體上都會有...
一晃眼。早起第二周已經結束了,馬上就要迎來新的一周了。這一周沒有什么好總結的,因為自己好像沒有做的特別好的地方,有沒有做的特別差的地方就比較中庸 關于自己 這一周早起情況能在...
早餐:稀飯,饅頭。 午餐:清蒸排骨,南瓜,米飯 晚餐:油炸扇子骨,羊肉粉絲湯,蛋炒飯。 見心情特別好,因為放假了呀!好期待跨年的活動,可以見到這么多的小伙伴,我心心念念的燦燦
減肥日記1228: 【起床時間】:06:50am 【昨天體重】:沒稱 【今日空腹體重】沒稱 【早餐】:兩個煎餅,稀飯 【中餐】:酸辣椒炒魚,白菜,米飯 【晚餐】:臭豆腐,辣條...
減肥日記1227: 【起床時間】:06:20am 【昨天體重】:沒稱 【今日空腹體重】沒稱 【早餐】:米粉 【中餐】:辣椒炒油渣,白菜,豌豆,米飯 【晚餐】:雞塊,薯條,冰淇...