讀研的三年，我看了不少的哲學(xué)和心理學(xué)書，后來(lái)學(xué)習(xí)心理咨詢，也陸陸續(xù)續(xù)看了一些心理學(xué)專著。很多人感覺(jué)心理學(xué)玄而神秘，也有人認(rèn)為心理學(xué)好像可以洞悉一切，其實(shí)都沒(méi)有這么夸張。 在給...
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讓你豁然開朗、認(rèn)識(shí)自己的6本心理學(xué)專著 -
這樣鍛煉，你才會(huì)掌握說(shuō)話的力量自從我意識(shí)到，說(shuō)話在生活中產(chǎn)生的積極影響，我就開始注意這方面的鍛煉。 直到現(xiàn)在畢業(yè)后工作多年，我非常慶幸當(dāng)年自己堅(jiān)持鍛煉口才，否則我的工作和生活想必沒(méi)有現(xiàn)在這么順利。 正如T...
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大部分的恐懼與你的懶惰有關(guān)1. 過(guò)完年回歸正常的工作生活后，友圈的信息內(nèi)容開始變成了求職，跳槽或者幫朋友索求工作之類，以及新年的工作目標(biāo)計(jì)劃。 而我作為一個(gè)自由職業(yè)者，別人開始上班的時(shí)候，我卻給自己一...
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刻意練習(xí) -- 最強(qiáng)大的學(xué)習(xí)方法一、如何成為專家 李叫獸有一篇文章《為什么你有10年經(jīng)驗(yàn)，但成不了專家？》，回答了如何成為一個(gè)行業(yè)或領(lǐng)域里的專家。 心理學(xué)家Ericsson（安德斯·艾利克森博士）的研究發(fā)現(xiàn)...
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內(nèi)向者就無(wú)法在這個(gè)外向者主導(dǎo)的世界突圍嗎？文/林小白 在如今這個(gè)以外向者主導(dǎo)的世界，內(nèi)向者確實(shí)有很多不便。這是事實(shí)。因?yàn)?，我就是一名被“頻頻誤解”的內(nèi)向者。 內(nèi)向者是很容易被誤解的，不好相處、高冷傲慢、沉默寡言、懦弱...
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6招教你快速克服自卑說(shuō)實(shí)話，在上大學(xué)之前，在別人眼中，我是一個(gè)高冷的女孩子，但只有我自己知道，我是一個(gè)內(nèi)向而孤獨(dú)的人。 青春期的發(fā)育使我在初中時(shí)比同齡人個(gè)頭高出一截，但高中時(shí)期繁重的學(xué)習(xí)壓力，長(zhǎng)...
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#般若閱讀#?擁有專注力將改變你的人生1. 為什么我們總是在做那些令人不甚滿意的任務(wù)或行為 你可能會(huì)發(fā)現(xiàn)你所列清單里的一些事情，占用了很多空余時(shí)間，但他們所帶來(lái)的效果卻很一般，我們常常不立即去做一些會(huì)給我們帶來(lái)更...
