都說(shuō)一代復(fù)制一代,父母是怎么樣的,孩子就會(huì)是怎么樣的,真的是沒(méi)錯(cuò)了。我的爸爸是心理嚴(yán)重匱乏的人,我和我弟弟也是如此。 三年前,我痛苦到了極致,因此踏上了心理學(xué)學(xué)習(xí)之旅,也通過(guò)...
都說(shuō)一代復(fù)制一代,父母是怎么樣的,孩子就會(huì)是怎么樣的,真的是沒(méi)錯(cuò)了。我的爸爸是心理嚴(yán)重匱乏的人,我和我弟弟也是如此。 三年前,我痛苦到了極致,因此踏上了心理學(xué)學(xué)習(xí)之旅,也通過(guò)...
1.練習(xí)非暴力溝通,問(wèn)四個(gè)問(wèn)題你能否想出一件我做過(guò)或沒(méi)做過(guò)的,使你的人生變得一點(diǎn)也不美好的事?當(dāng)我在做某事時(shí),你有什么感受?你的哪些需要沒(méi)有得到滿(mǎn)足?我能做些什么幫助你夢(mèng)想成...