發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：上海
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深夜嘮叨
又一次，生活陷入了混亂，無(wú)盡的混亂，黑白顛倒的作息，心情莫名低落，對(duì)任何事情都提不起興趣，打不起精神，整日在手機(jī)中尋找片刻的歡愉，換來(lái)的卻總是更...
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【后傳】日更的意義捫心自問(wèn)，最初發(fā)表文章的目的是什么？ 是記錄平時(shí)的閱讀，和點(diǎn)滴的想法，以后可以看到自己長(zhǎng)時(shí)間以來(lái)的變化，為曾經(jīng)的自己感到驕傲。 現(xiàn)在好像有點(diǎn)變味...
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問(wèn)責(zé)伙伴何以改變一切我們?cè)敢庵貜?fù)復(fù)感覺(jué)美好的經(jīng)歷，同時(shí)會(huì)設(shè)法回避曾令我們倍感痛苦的經(jīng)歷。痛苦是一個(gè)有效的老師。如果失敗是痛苦的，人們變會(huì)力求成功，避免失敗。如果失敗...
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怎樣天天保持好習(xí)慣
復(fù)利的首要原則：除非萬(wàn)不得已，否則永遠(yuǎn)不要打斷它。 取得進(jìn)步令人滿意，借助于視覺(jué)量度，如移動(dòng)曲別針、發(fā)夾或彈珠，你能清晰地看到自己的進(jìn)步。這樣做...
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關(guān)于寫(xiě)作，關(guān)于日更的意義
捫心自問(wèn)，最初發(fā)表文章的目的是什么？ 是記錄平時(shí)的閱讀，和點(diǎn)滴的想法，以后可以看到自己長(zhǎng)時(shí)間以來(lái)的變化，為曾經(jīng)的自己感到驕傲。 現(xiàn)在好像有點(diǎn)變味...
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為什么年輕人回家老是遭父母嫌棄？
在家附近出差，恰逢清明放假，順道回了個(gè)家。 一回到家，整個(gè)人就徹底放松了下來(lái)，能躺絕對(duì)不坐著，能坐絕對(duì)不站著，能在床上絕對(duì)不下來(lái)，能在家絕對(duì)不出...
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如何讓好習(xí)慣變得令人愉悅行為轉(zhuǎn)變的第四定律：讓它令人愉悅。 一旦我們體驗(yàn)到做一件事所享有的樂(lè)趣，就很有可能愿意重復(fù)去做這件事，形成了做事—有樂(lè)趣—繼續(xù)做這件事—擅長(zhǎng)做這...
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怎樣讓好習(xí)慣不可避免，壞習(xí)慣難以養(yǎng)成成功不是簡(jiǎn)單地讓好習(xí)慣簡(jiǎn)便易行，更重要的是讓壞習(xí)慣難以延續(xù)。這也是行為轉(zhuǎn)變的第三定律的顛倒：讓它難以施行。 承諾機(jī)制是指你當(dāng)下的抉擇左右著你未來(lái)...
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初入職場(chǎng)兩年，我學(xué)會(huì)了什么選擇比堅(jiān)持重要 選擇一個(gè)適合自己的發(fā)展方向，比一味地盲目堅(jiān)持來(lái)得重要得多。不要因?yàn)槠诔醯倪x擇，就無(wú)視了其他的可能性。我們的第一份工作，往往是在沒(méi)...