很多人都有情緒問題，都想解決它，但是結(jié)果大部分是“求不得”。因?yàn)楹芏嗳藢?duì)于自己如何掉進(jìn)情緒為我們構(gòu)建的18層地獄是沒有覺知的。今天我們一起來深度拆解小我綁架我們的慣用方式。 ...
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能將開啟:透過解碼情緒，快速跳出情緒構(gòu)建的“18層地獄” -
能量開啟:與內(nèi)心鏈接
當(dāng)情緒到來的時(shí)候，先放一放，不要著急反應(yīng)，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候往往分不清什么是反應(yīng)，什么是回應(yīng)[愛心] 當(dāng)你察覺到它的時(shí)候，就贏回了內(nèi)心的力量，擁有了選擇權(quán)，so…讓自己先回到中間狀...
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能量開啟:與內(nèi)心鏈接-?清除“合理化”慣性通路很多人生活中諸多不如意，比如:情緒上的問題，關(guān)系上的問題，財(cái)富上的問題和“受夠了”和“合理化”這對(duì)難兄難弟有關(guān)~怎么說呢？ 【受夠了】通過看到并吶喊出自己“受夠了”的地方，把...
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能量開始:與身體鏈接身體是一部特別精微的儀器，它時(shí)刻都在想我們傳達(dá)著信息，但我們和身體相處的太久了，已經(jīng)失去了新鮮感，于是就常常感覺不到自己的身體了。 我們都想要開心，和平，富足。在此之前我們要...
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你為什么過得不開心？因?yàn)槟銢]用過這一招頭腦害怕在“空”的這種狀態(tài)失去控制。所以很多人總是想的很多，擔(dān)心的很多，糾結(jié)的也有很多。我們要進(jìn)入“宇宙無人駕駛”的狀態(tài)。 如果一個(gè)人經(jīng)常陷入一種自己不滿意或者是問題中，是因...
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培訓(xùn)效果不好？老“背鍋”？可能開始就錯(cuò)了.....
不知道身在培訓(xùn)界的朋友，有沒有經(jīng)常聽到這樣的聲音： “哎，培訓(xùn)真是不好做”..... “我熬了幾晚上開發(fā)的課件，培訓(xùn)完，竟然分?jǐn)?shù)這么低”...... “她們自己招的人有問題，...
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了解水晶秘密，為你生活助力相信大家對(duì)水晶都不陌生，很多人都買過或者了解過。問大家一個(gè)問題:“你知道天然水晶除了美，還有其他什么功能嗎？” 今天給大家分享幾款天然水晶除了美以外的功能，期待大家“物盡其用...
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關(guān)于DISC的小感想
day6 作業(yè)： 1、去觀察你身邊的人使用什么特質(zhì)比較高？ 身邊的人一般用的D特質(zhì)和I特質(zhì)的比較多，比如我老公，就使用D特質(zhì)比較多，我媽媽就是典型的I特質(zhì)比較多，比如我單位的...