不是溫州，是嘉善，當(dāng)時(shí)寫(xiě)錯(cuò)了
2022-07-13石頭我不是一塊石頭~ 不知為啥冒出這么一句歌詞。 在洗漱間，那么一瞬間，想抿嘴哭一會(huì)兒。不為什么，只是想哭一會(huì)兒。一定是潛意識(shí)里面有啥問(wèn)題。所以人們才喜歡看催淚影視劇的吧。 貌似...
發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：江蘇
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2022-07-25三十年
趣趣三十歲了。 我用了半個(gè)小時(shí)，寫(xiě)了一篇文章作為禮物。 在點(diǎn)擊發(fā)布時(shí)，瀏覽器報(bào)錯(cuò)。 我深受震撼。 我寫(xiě)不出來(lái)第二遍。 主要寫(xiě)了三點(diǎn)。一是趣趣對(duì)回家的期待。二是心理學(xué)對(duì)我的改變...
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2022-07-24叫停
六六玩沙子，能耗走幾波小朋友，被一位家長(zhǎng)夸有專(zhuān)注力。 他畫(huà)畫(huà)、看書(shū)、逛街、看抖音，都挺專(zhuān)注的。 這種專(zhuān)注是能叫停的。 上次玩沙子三個(gè)小時(shí)后，我覺(jué)得小寶有一點(diǎn)機(jī)械的在玩，沒(méi)有快...
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2022-07-23酒
周六加班的人沒(méi)有想象的那么多。地鐵，7分鐘一班，仍然有座。 年中會(huì)議。 公司開(kāi)會(huì)的成本是很大的。很多問(wèn)題大家都有遇到，經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的努力，問(wèn)題還在，自己習(xí)慣了。 每個(gè)人發(fā)言，我...
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2022-07-22實(shí)踐期
心理咨詢(xún)通常是每周一次，中間的間隔是實(shí)踐期。 咨詢(xún)一個(gè)小時(shí)，聊不了多少東西，意猶未盡，想一下子把所有問(wèn)題都聊完，這其實(shí)并不太好。凡事都要有節(jié)奏。一蹴而就的改變往往不能持久。 ...
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2022-07-21哇
因?yàn)橛涗浟颂嗟膲?mèng)境，我之前有過(guò)一次學(xué)習(xí)解夢(mèng)的沖動(dòng)，可惜沒(méi)堅(jiān)持。 這次，因緣際會(huì)，有了相關(guān)的知識(shí)初儲(chǔ)備，遇到小媽逗的咨詢(xún)，再加上武志紅的書(shū)，我開(kāi)始認(rèn)真研究了。 每天都在做夢(mèng)，...
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2022-07-20低谷
前兩天我經(jīng)歷了一個(gè)低谷。 我上周以為自己狀態(tài)還不錯(cuò)。不知道是不是心理咨詢(xún)的原因，周一狀態(tài)差勁。額頭有個(gè)印記。怕冷，怕開(kāi)空調(diào)。周二狀態(tài)仍然不好，打嗝很?chē)?yán)重。 以往身體運(yùn)動(dòng)的時(shí)候...
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20200708假如寫(xiě)封遺書(shū)
晚上看抖音，覺(jué)著沒(méi)意思，沒(méi)有成就感，不如做一點(diǎn)創(chuàng)造性的事兒來(lái)得舒服。寫(xiě)文章吧。 有天下班，我坐公交穿過(guò)獨(dú)墅湖隧道，突然想，萬(wàn)一隧道塌了，如果可以提前寫(xiě)封遺書(shū)的話，我會(huì)怎么寫(xiě)？...
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2022-07-18虛弱
晚上八點(diǎn)，身體極度虛弱，有一點(diǎn)點(diǎn)暈眩的感覺(jué)。 早上6點(diǎn)半，醒來(lái)，很精神，記錄一下夢(mèng)境。過(guò)了一會(huì)兒，又困，回籠覺(jué)，睡不醒，不得已起床上班。中午和晚上的空閑，我整理了心理學(xué)的相關(guān)...
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2022-07-17裂縫+1
媽媽最近愛(ài)吃桃。昨天買(mǎi)了仨，九塊錢(qián)，嫌貴。 前陣子我在網(wǎng)上買(mǎi)菜，媽媽嫌買(mǎi)的豆角和絲瓜太老，而且吃不及就壞了，要自己隨吃隨買(mǎi)。 我尋思著，給媽媽點(diǎn)現(xiàn)金，這樣買(mǎi)東西的心態(tài)會(huì)更自由...
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2022-07-16遺書(shū)
看到個(gè)新聞，有個(gè)94歲的老人，在家中摔倒過(guò)世，保姆全程玩手機(jī)。 94歲的老人，估計(jì)沒(méi)有料到自己會(huì)這樣離世，但估計(jì)早已有了離世的心理準(zhǔn)備。 我自多年以前，就不斷擔(dān)心自己突然離世...
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2022-07-15心理咨詢(xún)
我有一種人生視角，撇開(kāi)期待和評(píng)判，單純地覺(jué)察每天的生活狀態(tài)，常能滋生出滿足或感恩之心。 不斷增長(zhǎng)的生活經(jīng)驗(yàn)，能讓自己更從容地生活。人懷念童年，卻想不起童年的各種無(wú)奈。 越長(zhǎng)大...
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2022-07-14對(duì)不起，膝蓋
周日下午帶小寶去圖書(shū)館，給他讀了2小時(shí)繪本。 從圖書(shū)館出來(lái)，膝蓋疼。 以前身體出現(xiàn)疼痛，基本都不會(huì)持久。但這次，到現(xiàn)在還沒(méi)好。 如果是跑步過(guò)程中開(kāi)始的疼，我肯定能簡(jiǎn)單地歸因于...
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2022-07-13石頭
我不是一塊石頭~ 不知為啥冒出這么一句歌詞。 在洗漱間，那么一瞬間，想抿嘴哭一會(huì)兒。不為什么，只是想哭一會(huì)兒。一定是潛意識(shí)里面有啥問(wèn)題。所以人們才喜歡看催淚影視劇的吧。 貌似...