荔枝 荔枝：分布于中國的南部，廣東[https://baike.baidu.com/item/%E5%B9%BF%E4%B8%9C/207811]和福建[https://ba...
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IP屬地：上海
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每天一點健康小知識--精米白面的負(fù)面影響
冠狀動脈硬化是一個常見的疾病，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)已經(jīng)慢慢認(rèn)知它和炎癥的關(guān)系，遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于膽固醇。所以以后大家看見豬肉，看到動物脂肪，不要過于恐懼，它不是一個導(dǎo)致冠狀動脈硬化的主要原因。 導(dǎo)...
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發(fā)現(xiàn)你的優(yōu)勢
一個人根據(jù)自身優(yōu)勢成功發(fā)展事業(yè)，會是什么樣？ 巴菲特說“我和其他人沒有什么不一樣，只是我每天起床后都有機會做自己最愛做的事情”。 一如許多功成名就的人，他找的了一種方式來加強...
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獻給全體女生，你要做榜樣，不止做媽媽！
老王育兒觀: 一個人不可能活成她沒有見過的樣子。做好榜樣，就是女性對孩子最好的教育！ 1.三流的媽媽做保姆，二流的媽媽做老師，一流的媽媽做榜樣。 所有杰出的非凡人物背后，都有...
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碳水化合物攝入過多帶來的問題有哪些？
碳水化合物是可以轉(zhuǎn)化成脂肪的。 我們國家的人碳水?dāng)z入嚴(yán)重超標(biāo)。 大多數(shù)中國人的甘油三酯高，不是吃肉多了，而是吃碳水過多導(dǎo)致的。碳水?dāng)z入過多還會帶來一個問題，內(nèi)分泌紊亂，就是胰...
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3/6日復(fù)盤
今天又跟著少帥總的流量島私域變現(xiàn)學(xué)習(xí)了一天，好遺憾沒有去現(xiàn)場。 感覺每天都時間不夠用，白天聽直播，學(xué)習(xí)，晚上下班困死了，時間太低效。得調(diào)整。 今天跟肖老板和解。 今天有點忙，...
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勞累的一天結(jié)束
很開心晚上把電腦里的飛書和視頻會議下載好了，以后也要做筆記。 白天是低能的一天，昨天跟肖老板吵架了，下午還好，有點忙，能量恢復(fù)一些。要反思，以后避免吵架，相互耗能。 今天跟廚...
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恢復(fù)跑步的第一天
過年那段時間天氣不好，不是下雨就是下雪，跑步?jīng)]辦法進行，斷了。年后回來呢又因為店里人員不足，沒有時間去跑，所以一直拖到了現(xiàn)在。 關(guān)于運動的好處，每個人的體驗是不一樣的，我覺得...
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3/2日復(fù)盤
今天做了一件事，打電話給姐姐，介紹了媽媽不煩，給她說了她的飛輪，沒想到她很感興趣，表示要學(xué)習(xí)，加入了會員，估計上了線下大課還會入財榜，開心，可以幫到她。 今天晨汐打電話給我，...
