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如何用心理學(xué)的打開方式吃一個橘子？
吃吃喝喝之中，藏著人生的奧秘。 在復(fù)旦EMAP心理學(xué)高階課程第一天的夜晚，我們舉辦了一場“正念晚宴”，邀請學(xué)員們共進晚餐，一起在美食中學(xué)習(xí)正念，在正念中享受美食。 一同就座的...
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如何才能沒有遺憾地走過這一生？
如何才能沒有遺憾地過完這一生？ 很多人會想：只要我做過很多事情，取得一定的成就，那就算是沒有虛度。 也許這樣還不夠，也許還應(yīng)該做得再好一些，比如：把那個叫“夢想”的東西實現(xiàn)了...
