文章轉(zhuǎn)自網(wǎng)絡(luò)——— 意念是你的大腦里發(fā)出的一種強(qiáng)烈的腦電波，其實(shí)如果我們稍加留意，就會(huì)發(fā)現(xiàn)我們的情緒或心情其實(shí)是由身邊的人或是自己所發(fā)出的這種腦電波所影響！當(dāng)你找到規(guī)律以...
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用觀想意念療愈的方法和原理 -
心然333 ·在你表達(dá)中，寒風(fēng)瑟瑟和毛毛雨的冬日似乎是煦風(fēng)送暖，春意盎然的陽(yáng)春三月。
滿滿的關(guān)愛(ài)，真好。
愿幸福和快樂(lè)永相伴！1d49c223dcbd 評(píng)論自心緣日記第17篇 真情無(wú)價(jià) -
第一章 正念是療愈的良藥
我們只需正念呼吸、步行和微笑，就能接觸正念的種子，獲得療愈，擁有幸福與快樂(lè)。 正念的能量是療愈的良藥，能夠辨認(rèn)和治療內(nèi)在受傷的小孩。但我們能夠如何培養(yǎng)這種能量呢？ 佛教心理學(xué)...
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一個(gè)家庭停止內(nèi)耗，從三次放下開(kāi)始
一個(gè)家庭停止內(nèi)耗，從三次放下開(kāi)始 ～洞見(jiàn) 家庭從來(lái)都不是戰(zhàn)場(chǎng)，伴侶也不是敵人。 《朱子家訓(xùn)》有云：“家門(mén)和順，雖饔飧不濟(jì)，亦有余歡?！狈矇m世俗，擁有穩(wěn)固和諧的家庭，是一個(gè)人最...
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聆聽(tīng)來(lái)自內(nèi)在小孩的聲音當(dāng)說(shuō)到慈悲聆聽(tīng)，我們通常會(huì)想到聆聽(tīng)別人的講話。但我們也必須聆聽(tīng)自己內(nèi)在受傷的小孩。 有時(shí)候，受傷小孩需要我們?nèi)褙炞⒌伛雎?tīng)。這小孩可能會(huì)從心識(shí)的深處浮現(xiàn)，向你索求...
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序 我們的心中都有一位內(nèi)在小孩
每個(gè)人內(nèi)在都有一位年幼且受傷的小孩。 所有人在童年都經(jīng)歷過(guò)困難，甚至是創(chuàng)傷。為了保護(hù)自己，防備將來(lái)再受痛苦，我們嘗試忘記從前的痛苦。每次觸及痛苦的經(jīng)歷，我們都以為自己會(huì)無(wú)法忍...
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心緣日記第22篇 隨筆
今日，降溫了，伴隨毛毛細(xì)雨，似乎廣東的冬天真的來(lái)了。 剛好休息，在家里可以好好陪孩子，看看書(shū)，做冥想，休息休整，真好。 很久沒(méi)有如此閑逸的感覺(jué) 雖然，有些事情還未解決 可是，...
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心緣日記第22篇 善護(hù)念
今日起床第一念：那些人啊，之所以會(huì)做出讓人無(wú)法理解，無(wú)法接受的事情，皆因是她們處于無(wú)意識(shí)，無(wú)明之中。 所以，又有什么值得去困擾了呢？ 人非圣賢孰能無(wú)過(guò)？ 原諒那些不可原諒之人...
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心緣日記第21篇 當(dāng)下是愛(ài)時(shí)間稍縱即逝，這幾天因?yàn)橐恍┦虑闆](méi)有長(zhǎng)篇大論的來(lái)日更日志，而是當(dāng)下心流情感抒發(fā)。 今日也原本還不確定如何記錄當(dāng)下，就收到好朋友的文章，靈感乍現(xiàn)！ 我們不約而同都對(duì)劉豐老師《宇...
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心緣日記第20篇 一切為我而來(lái)這兩天，內(nèi)心從激動(dòng)崩潰到慢慢恢復(fù)平靜，到被治愈，被療愈，一切發(fā)生的事都顯得那么矜貴！ 感恩事件的發(fā)生， 感恩你們?yōu)閳?jiān)定成就我而來(lái)； 心痛過(guò)，宣泄過(guò)，冷靜了，平靜了， 愛(ài)與慈悲...
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心緣日記第19篇 無(wú)
今日，發(fā)生了很不可思議的事情 現(xiàn)在思緒混亂 不能自己 從來(lái)沒(méi)有想過(guò)新聞上發(fā)生的事情會(huì)發(fā)生在我孩子身上！ 也讓我看到了一個(gè)為母則剛的自己 喉嚨沙啞說(shuō)不出話 去到現(xiàn)場(chǎng)可以歇斯底里...
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心緣日記第18篇 冬至快樂(lè)今日感悟：冬至快樂(lè)！ 今年特別懷念兒時(shí)的冬至。 記得，一到冬至全村人會(huì)聚集一起去山上祭拜老祖先，敬奉源頭。另外，有吃糍粑，湯圓的習(xí)俗，而且這些都是自制的哦！...
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心緣日記第17篇 真情無(wú)價(jià)今日感悟：人間的真情，無(wú)法用金錢(qián)來(lái)支付或衡量，因?yàn)?--真情無(wú)價(jià)！ 今日中午，下樓出大堂才發(fā)現(xiàn)，外面下著毛毛雨，走了50米，想著，還是不行，萬(wàn)一雨下大了，回不了。折回去大堂，...
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心緣日記第16篇 一念之轉(zhuǎn)今日之感悟：一念天堂 一念地獄 念一轉(zhuǎn)，轉(zhuǎn)出美麗新世界 正在碼這篇日志時(shí)，剛好看到《親密關(guān)系》的作者托尼老師說(shuō)的一句話： 態(tài)度就像一個(gè)角度，改變一點(diǎn)點(diǎn)，最...
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心緣日記第15篇：臣服當(dāng)下 全然體驗(yàn)生活今日的感悟：臣服當(dāng)下每一刻，讓生命自然流經(jīng)自己，全然體驗(yàn)生活 昨天晚上讀完《臣服實(shí)驗(yàn)》，內(nèi)心久久不能平靜，停留在回味咀嚼的片刻。 這是近一年來(lái)，第一本如此吸引我注意力，且一有...
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心緣日記第14篇 如其所是今日感悟：如其所是 觀察者決定觀察的結(jié)果 早上有位公眾號(hào)好友讀者私信我：“你寫(xiě)文章寫(xiě)的好認(rèn)真哦。” 我的大腦第一反應(yīng)就彈過(guò)去“這個(gè)認(rèn)真是好？還是不好呢？”（...
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心緣日記第13篇：現(xiàn)在 愛(ài) 會(huì)怎么做今日感悟：現(xiàn)在 愛(ài) 會(huì)怎么做 --與神對(duì)話 今日的感悟源于近期做的個(gè)案貢獻(xiàn)，發(fā)現(xiàn)人們，真的很容易就會(huì)陷入到焦慮，恐懼中，以致于編織出各種精...